低血癥通常指低血容量癥，主要表現(xiàn)為頭暈、乏力、心悸等癥狀，可能與失血、脫水、營養(yǎng)不良等因素有關(guān)。
1、頭暈
頭暈是低血癥的常見癥狀之一，由于血容量不足導(dǎo)致腦部供血減少，患者可能感到頭重腳輕或站立不穩(wěn)。這種情況在快速起身時(shí)尤為明顯，嚴(yán)重時(shí)可能伴隨眼前發(fā)黑甚至?xí)炟?。建議患者避免突然改變體位，起身時(shí)動(dòng)作放緩，必要時(shí)可扶靠支撐物。
2、乏力
全身乏力與組織器官供氧不足有關(guān)，患者常感覺四肢沉重、易疲勞，日常活動(dòng)耐力明顯下降。長期低血癥可能導(dǎo)致肌肉萎縮，需注意補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟，同時(shí)保證充足休息。
3、心悸
心臟代償性加快收縮以維持循環(huán)時(shí)會出現(xiàn)心悸感，患者自覺心跳劇烈或不規(guī)則，可能伴隨胸悶。這種情況在活動(dòng)后加重，安靜狀態(tài)下緩解。若持續(xù)存在需警惕心律失常風(fēng)險(xiǎn)。
4、皮膚蒼白
外周血管收縮會導(dǎo)致皮膚黏膜蒼白，尤其以甲床、唇色變化最明顯。按壓指甲后毛細(xì)血管再充盈時(shí)間延長，皮膚溫度降低。保持溫暖環(huán)境有助于改善末梢循環(huán)。
5、少尿
腎臟血流灌注不足時(shí)尿量減少，每日尿量可能低于400毫升，尿液顏色加深。需監(jiān)測24小時(shí)尿量變化，適當(dāng)增加飲水量但避免過量加重心臟負(fù)擔(dān)。
低血癥患者應(yīng)保持均衡飲食，重點(diǎn)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物如瘦肉、菠菜等，每日飲水1500-2000毫升，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。建議穿著彈力襪改善靜脈回流，定期監(jiān)測血壓和心率。若出現(xiàn)意識模糊、持續(xù)少尿等嚴(yán)重癥狀需立即就醫(yī)，可能需要靜脈補(bǔ)液或輸血治療。長期慢性低血癥患者需排查消化道出血、內(nèi)分泌疾病等潛在病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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