白帶通常在女性青春期開始后出現(xiàn),月經(jīng)周期中會持續(xù)存在,但分泌量和性狀會隨激素水平變化而波動。
白帶是陰道黏膜、宮頸腺體及子宮內(nèi)膜分泌物的混合物,健康狀態(tài)下呈透明或乳白色,無明顯異味。月經(jīng)周期前半段雌激素水平升高,白帶量逐漸增多且質(zhì)地稀薄透明,有利于精子通過。排卵期前后白帶分泌達(dá)到高峰,可能呈現(xiàn)蛋清樣拉絲狀。黃體期孕激素占主導(dǎo),白帶變得黏稠渾濁,量逐漸減少。妊娠期因激素變化,白帶分泌可能持續(xù)增多但性狀正常。絕經(jīng)后雌激素下降,白帶分泌顯著減少。
日常需注意會陰清潔,選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換。避免頻繁使用洗液沖洗陰道,以防破壞微環(huán)境平衡。出現(xiàn)白帶顏色異常、豆腐渣樣改變、魚腥味或伴隨外陰瘙癢時,可能與細(xì)菌性陰道病、外陰陰道假絲酵母菌病等感染有關(guān),建議及時婦科就診。保持規(guī)律作息和均衡飲食,適量補充含益生菌的酸奶有助于維持陰道菌群平衡。
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