適合7個(gè)月嬰兒吃的水果主要有蘋果、香蕉、梨、牛油果、藍(lán)莓等。這些水果營養(yǎng)豐富且易于消化，建議制作成果泥或果汁后少量嘗試。
一、食物
1、蘋果
蘋果富含果膠和維生素C，蒸熟后搗成泥狀可緩解嬰兒便秘。初次添加需觀察是否有皮疹等過敏反應(yīng)，建議選擇口感綿軟的富士蘋果。
2、香蕉
香蕉含鉀元素和膳食纖維，直接壓成糊狀即可食用。注意選擇成熟無黑斑的香蕉，未完全成熟的香蕉可能引起腹脹。
3、梨
梨具有潤肺止咳作用，蒸煮后去皮去核打成泥。秋季干燥時(shí)可適量添加，腹瀉期間應(yīng)暫停食用。
4、牛油果
牛油果含優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪，果肉攪拌后呈奶油質(zhì)地。建議與其他水果混合食用，每次不超過1/4個(gè)。
5、藍(lán)莓
藍(lán)莓富含花青素，蒸軟后過篩去除果皮。初次嘗試需將果汁稀釋，避免紫色汁液沾染衣物。
二、藥物
1、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒
適用于添加輔食后出現(xiàn)的消化不良，可調(diào)節(jié)腸道菌群。需用溫水沖服，避免與抗生素同服。
2、蒙脫石散
用于水果過敏引起的輕度腹瀉，具有吸附毒素作用。服用后需間隔兩小時(shí)再進(jìn)食其他食物。
3、鹽酸西替利嗪滴劑
針對(duì)水果引發(fā)的蕁麻疹等過敏反應(yīng)，能緩解皮膚瘙癢癥狀。使用前需確認(rèn)嬰兒月齡符合藥品說明書要求。
4、葡萄糖酸鋅口服溶液
輔助治療因腹瀉導(dǎo)致的鋅元素流失，有助于味覺發(fā)育。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下確定補(bǔ)充劑量。
5、布洛芬混懸滴劑
僅用于進(jìn)食不當(dāng)引發(fā)的發(fā)熱癥狀，需嚴(yán)格按體重計(jì)算給藥量。體溫超過38.5度時(shí)考慮使用。
添加水果輔食時(shí)應(yīng)遵循由少到多、由稀到稠的原則，每次只引入一種新水果并觀察3天。制作過程要保持器具清潔，水果需徹底清洗去皮。出現(xiàn)嘔吐、腹瀉或皮疹時(shí)應(yīng)立即停止食用并咨詢醫(yī)生。日?？捎涗泲雰簩?duì)不同水果的接受程度，逐步建立多樣化飲食結(jié)構(gòu)。注意避免給嬰兒食用芒果、菠蘿等易致敏水果，所有水果都應(yīng)處理成無顆粒的細(xì)膩狀態(tài)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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