轉(zhuǎn)指病癥一般是指腱鞘炎，可通過休息制動、熱敷理療、藥物治療、封閉注射、手術(shù)治療等方式治療。腱鞘炎可能與慢性勞損、外傷感染、風(fēng)濕疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部疼痛、活動受限等癥狀。
1、休息制動
早期癥狀較輕時需減少手指活動，避免提拉重物或重復(fù)屈伸動作?？墒褂弥Ь吖潭ɑ贾?-3周，配合抬高患肢促進血液循環(huán)。日常可做輕柔握拳訓(xùn)練防止關(guān)節(jié)僵硬。
2、熱敷理療
每日用40℃左右溫水浸泡患指15-20分鐘，或使用紅外線照射改善局部血運。超聲波治療能緩解組織粘連，每周進行2-3次，需由專業(yè)康復(fù)師操作。
3、藥物治療
疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。局部涂抹氟比洛芬凝膠貼膏或酮洛芬凝膠，每日2-3次。合并感染時需聯(lián)用阿莫西林克拉維酸鉀片。
4、封閉注射
對于頑固性疼痛，可在超聲引導(dǎo)下向腱鞘內(nèi)注射復(fù)方倍他米松注射液與利多卡因的混合液，每年注射不超過3次。糖尿病患者慎用該療法。
5、手術(shù)治療
經(jīng)保守治療無效或出現(xiàn)肌腱嵌頓者，需行腱鞘切開減壓術(shù)。術(shù)后24小時開始被動活動訓(xùn)練，2周后逐步恢復(fù)抓握功能。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)創(chuàng)傷較小但費用較高。
日常應(yīng)避免長時間使用手機或電腦，每工作1小時做5分鐘手指伸展運動。冬季注意手部保暖，洗碗時佩戴橡膠手套。飲食可適量增加三文魚、核桃等富含歐米伽3脂肪酸的食物，有助于減輕炎癥反應(yīng)。若出現(xiàn)晨僵超過30分鐘或多個關(guān)節(jié)腫痛，需及時排查類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等全身性疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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