早泄可通過行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常、遺傳因素等原因引起。
通過擠壓法或停-動法降低陰莖敏感度。擠壓法是在即將射精時用手指按壓冠狀溝,停-動法則在性交過程中暫停刺激。這兩種方法需要伴侶配合,重復進行可延長射精潛伏期。日??膳浜蟿P格爾運動增強盆底肌控制力。
利多卡因乳膏等表面麻醉劑能降低龜頭敏感度。使用前需清潔陰莖,性交前20分鐘涂抹并佩戴避孕套避免藥物轉(zhuǎn)移。該方式可能引起局部麻木感,不建議長期連續(xù)使用。對局麻藥過敏者禁用。
鹽酸達泊西汀片作為5-羥色胺再攝取抑制劑,需按需在性活動前1-3小時服用。舍曲林片等抗抑郁藥需每日規(guī)律服用,起效較慢但效果穩(wěn)定。兩類藥物均可能出現(xiàn)頭痛、惡心等不良反應,嚴重心血管疾病患者慎用。
認知行為治療可糾正對性功能的錯誤認知,緩解焦慮情緒。伴侶共同參與治療有助于建立良性互動模式。對于童年性創(chuàng)傷或婚姻關(guān)系緊張導致的早泄,需配合家庭系統(tǒng)治療。
鎖陽固精丸適用于腎氣不固型早泄,金匱腎氣丸對腎陽虛型有效。針灸選取關(guān)元、腎俞等穴位,隔日治療1次。中藥需辨證施治,濕熱下注者禁用溫補類藥物。
建議保持規(guī)律性生活頻率,避免過度自慰。日常可食用山藥、核桃等補腎食物,忌辛辣刺激飲食。穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦刺激,性交前通過深呼吸放松身心。若早泄伴隨尿頻、會陰脹痛等癥狀,需排查慢性前列腺炎等器質(zhì)性疾病。所有藥物治療均需在醫(yī)生指導下進行,不可自行調(diào)整用藥方案。
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