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做胃鏡后飲食需要注意什么

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做胃鏡后飲食需以清淡、易消化為主,避免辛辣刺激、過熱或高纖維食物,通常建議術(shù)后2小時再進食流質(zhì)食物,24小時后逐步恢復(fù)正常飲食。

胃鏡檢查后短期內(nèi)胃腸黏膜可能因器械接觸或麻醉影響處于敏感狀態(tài),此時選擇溫涼的米湯、稀藕粉、過濾后的蔬菜汁等流質(zhì)食物可減少對黏膜的機械摩擦。蛋白質(zhì)來源優(yōu)先選用嫩豆腐、蒸蛋羹等低脂易吸收形式,避免油炸或燒烤類高脂食物加重消化負擔(dān)。術(shù)后6-8小時可嘗試過渡到半流質(zhì)飲食,如煮爛的面條、小米粥搭配去皮南瓜泥,注意將食物處理至細膩無顆粒狀態(tài)。檢查后24小時內(nèi)需嚴(yán)格禁酒,酒精會刺激受損黏膜并延緩修復(fù)。對于活檢取材患者,應(yīng)延長流質(zhì)飲食時間至術(shù)后4-6小時,并避免含紅色色素的食物以防干擾出血判斷。

術(shù)后3天內(nèi)仍要保持飲食溫和,可適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白如清蒸魚、雞胸肉幫助組織修復(fù),但需剔除可見脂肪。膳食纖維的補充應(yīng)從少量煮軟的胡蘿卜、冬瓜開始,逐步過渡到常規(guī)攝入量。乳制品建議選擇低脂酸奶而非全脂牛奶,減少腹脹風(fēng)險。若出現(xiàn)持續(xù)吞咽疼痛或嘔血,應(yīng)立即停止進食并返院檢查?;謴?fù)期每日分5-6次少量進食,單次食量控制在200毫升以內(nèi),餐后保持直立位避免反流。

胃鏡后恢復(fù)期間除注意飲食外,應(yīng)避免劇烈運動和彎腰動作,48小時內(nèi)禁止吸煙以免尼古丁收縮血管影響?zhàn)つび稀J褂面?zhèn)靜麻醉者需有人陪同返家,24小時內(nèi)不得駕駛或操作精密儀器。長期服用抗凝藥物者需咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥時間,活檢患者術(shù)后可能出現(xiàn)輕微隱痛或黑便屬正常現(xiàn)象,但持續(xù)超過3天或便血量增多需及時就醫(yī)復(fù)查。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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