心跳每分鐘102次屬于偏快范圍,可能由生理因素或病理因素引起。健康成年人靜息心率通常為60-100次/分,超過100次/分稱為竇性心動過速。
生理性心動過速常見于劇烈運動、情緒激動、飲用咖啡或濃茶后,通常無伴隨癥狀且可自行緩解。妊娠期女性因血容量增加也可能出現(xiàn)心率輕度增快。這類情況無須特殊處理,建議避免誘因并觀察心率變化。
病理性心動過速可能與貧血、甲狀腺功能亢進、心肌炎等疾病有關(guān),常伴隨心悸、胸悶、頭暈等癥狀。持續(xù)心率增快會增加心肌耗氧量,長期可能影響心功能。若合并胸痛、呼吸困難或意識模糊需立即就醫(yī)。部分患者因自主神經(jīng)功能紊亂出現(xiàn)心臟神經(jīng)官能癥,表現(xiàn)為心率波動伴焦慮癥狀。
建議日常監(jiān)測靜息心率,避免攝入刺激性食物和飲品。規(guī)律有氧運動如快走、游泳有助于改善心臟功能,但運動時心率不宜超過170減年齡的數(shù)值。若靜息心率持續(xù)超過100次/分或伴隨不適癥狀,應(yīng)進行心電圖、甲狀腺功能等檢查明確病因。
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