寶寶積食拉肚子可通過調(diào)整飲食、腹部按摩、補(bǔ)充水分、服用益生菌、就醫(yī)治療等方式調(diào)理。積食通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)、感染、過敏等原因引起。
1、調(diào)整飲食
減少每餐進(jìn)食量，選擇易消化的米湯、米糊等流質(zhì)食物，避免高糖高脂食物。母乳喂養(yǎng)的寶寶可縮短單次哺乳時(shí)間，增加哺乳次數(shù)。輔食添加需遵循由少到多、由稀到稠的原則，暫停引入新食材。
2、腹部按摩
以肚臍為中心順時(shí)針輕柔按摩腹部，每次5-10分鐘，每日2-3次。按摩可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助積滯食物排出。注意手法要輕柔，避開剛進(jìn)食后的時(shí)間段，若寶寶哭鬧抗拒需立即停止。
3、補(bǔ)充水分
少量多次喂服口服補(bǔ)液鹽，預(yù)防脫水?？蛇x用葡萄糖電解質(zhì)泡騰片配制溶液，每次腹瀉后補(bǔ)充50-100毫升。母乳喂養(yǎng)寶寶可通過增加哺乳頻次補(bǔ)充水分，避免直接喂食白開水稀釋胃液。
4、服用益生菌
枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑可調(diào)節(jié)腸道菌群。需用溫水或奶液沖服，避免與抗生素同服。注意選擇兒童專用劑型，不要使用成人益生菌產(chǎn)品。
5、就醫(yī)治療
若出現(xiàn)發(fā)熱、血便、持續(xù)嘔吐、精神萎靡等癥狀，需及時(shí)就診。醫(yī)生可能開具蒙脫石散、消旋卡多曲顆粒等止瀉藥物，或頭孢克肟顆粒等抗感染藥物。禁止自行使用止瀉藥或抗生素。
家長需記錄寶寶排便次數(shù)、性狀及進(jìn)食情況，保持臀部清潔干燥。恢復(fù)期逐漸增加飲食種類，避免強(qiáng)迫進(jìn)食。注意奶瓶餐具消毒，養(yǎng)成餐前洗手習(xí)慣。若癥狀持續(xù)超過3天或體重明顯下降，須復(fù)查排除乳糖不耐受等繼發(fā)問題。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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