小葛藤一般是指葛根，具有解肌退熱、生津止渴、升陽止瀉等功效，常用于改善發(fā)熱頭痛、口渴消渴、泄瀉等癥狀。葛根的好處主要有改善心血管功能、調(diào)節(jié)血糖、抗氧化、保護肝臟、緩解更年期不適。
1、改善心血管功能
葛根中的黃酮類成分有助于擴張冠狀動脈，增加血流量，降低心肌耗氧量，對高血壓、冠心病等心血管疾病有一定的輔助治療作用。臨床常用葛根素注射液配合常規(guī)藥物治療心絞痛。
2、調(diào)節(jié)血糖
葛根所含的葛根素能抑制糖苷酶活性，延緩腸道對葡萄糖的吸收，同時促進胰島素分泌，對2型糖尿病患者的空腹血糖和餐后血糖均有調(diào)節(jié)作用。糖尿病患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葛根芩連片等中成藥。
3、抗氧化
葛根富含異黃酮和多酚類物質(zhì)，能清除體內(nèi)自由基，減輕氧化應(yīng)激對細胞的損傷。其抗氧化活性有助于延緩衰老，預(yù)防動脈粥樣硬化等慢性疾病。日?？捎酶鸶蹧_泡飲用。
4、保護肝臟
葛根提取物能降低血清轉(zhuǎn)氨酶水平，減輕酒精或化學(xué)物質(zhì)引起的肝細胞損傷，對酒精性肝病、藥物性肝損傷有保護作用。肝病患者可遵醫(yī)囑服用含有葛根成分的護肝片。
5、緩解更年期不適
葛根異黃酮具有類雌激素作用，能改善更年期女性潮熱盜汗、情緒波動等癥狀，且安全性較高。更年期女性可選擇葛根異黃酮膠囊作為膳食補充劑。
葛根可煎湯或磨粉食用，常規(guī)用量為10-15克，但脾胃虛寒者應(yīng)慎用。使用葛根制品時需注意，其可能增強降糖藥或降壓藥效果，聯(lián)合用藥需監(jiān)測相關(guān)指標(biāo)。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辨證使用，避免長期大量服用。日?？蓪⒏鸶c枸杞、山楂等配伍代茶飲，既保留功效又減少胃腸刺激。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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