指甲變黃可能由真菌感染、長期吸煙、頻繁使用指甲油、銀屑病、黃疸等原因引起，可通過抗真菌治療、戒煙、減少美甲頻率、皮膚科治療、肝膽疾病排查等方式改善。
1、真菌感染
甲癬是最常見的病因，由皮膚癬菌侵入甲板導致，常伴隨甲板增厚、分層。需通過顯微鏡檢查確診，可遵醫(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏、聯(lián)苯芐唑溶液等外用抗真菌藥物，嚴重者需口服特比萘芬片。
2、長期吸煙
煙草中的尼古丁和焦油會沉積在指甲角質層，導致漸進性黃染。這種染色多呈現(xiàn)均勻分布，可能伴隨指端煙斑。徹底戒煙后6-12個月可逐漸消退，日?？捎脵幟手p柔擦拭甲面。
3、頻繁美甲
指甲油中的硝化纖維和染料會滲透甲板，尤其深色指甲油更易致黃。建議間隔2-3周卸除甲油，使用含維生素E的護甲油保護甲面，出現(xiàn)分層時應暫停美甲。
4、銀屑病甲損害
約50%銀屑病患者會出現(xiàn)甲板黃變，典型表現(xiàn)為甲凹點、甲剝離。需配合全身治療，局部可選用卡泊三醇軟膏、他卡西醇軟膏，光療對甲病變有一定改善作用。
5、黃疸相關
肝膽疾病導致膽紅素升高時，甲床會呈現(xiàn)均勻的橘黃色，常伴鞏膜黃染。需檢查肝功能、肝膽超聲，明確病因后治療原發(fā)病，如病毒性肝炎需用恩替卡韋分散片等抗病毒藥物。
建議保持手足干燥通風，避免與他人共用指甲工具。糖尿病患者出現(xiàn)甲黃變需警惕真菌感染風險，孕婦美甲應選擇水性指甲油。若黃變持續(xù)加重或伴隨甲板變形、疼痛，應及時到皮膚科或內科就診，必要時進行甲屑真菌培養(yǎng)、肝功能等檢查。日?？啥鄶z入富含維生素H的雞蛋、堅果類食物，有助于維持甲板健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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