眼睛下開始長斑的主要原因可能是用眼過度、日曬、內(nèi)分泌失調(diào)、肝炎、糖尿病等，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相應(yīng)改善。
1、用眼過度：長時間使用電子設(shè)備、熬夜、缺乏休息，通常會導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢，代謝廢物堆積，黑色素沉淀形成色斑。建議適當(dāng)進(jìn)行遠(yuǎn)眺或做眼保健操；睡前用溫?zé)崦矸笱?，促進(jìn)血液循環(huán)。
2、日曬：紫外線刺激眼周皮膚中的黑素細(xì)胞產(chǎn)生黑色素，若長期不防曬，黑色素逐漸沉積形成曬斑或雀斑。建議外出時佩戴寬檐帽、墨鏡，涂抹防曬霜；定期敷眼膜補水保濕，修復(fù)受損皮膚。
3、內(nèi)分泌失調(diào)：女性經(jīng)期、長期精神壓力大，一般會導(dǎo)致激素失衡，刺激黑素細(xì)胞活躍，使眼周色斑加重。建議遵醫(yī)囑使用烏雞白鳳丸、七制香附丸、益母草顆粒等藥物調(diào)節(jié)。
4、肝炎：肝炎導(dǎo)致肝功能受損，對雌激素的滅活作用減弱，體內(nèi)雌激素水平升高，從而導(dǎo)致黃褐斑。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用安絡(luò)化纖丸、雞骨草肝炎顆粒、肝炎康復(fù)丸等藥物緩解。
5、糖尿?。洪L期高血糖可能損害微血管，影響眼周血液循環(huán)和代謝，導(dǎo)致皮膚營養(yǎng)供應(yīng)不足，促使黑色素沉著。應(yīng)嚴(yán)格控制血糖，遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍片、鹽酸吡格列酮片、鹽酸羅格列酮片等藥物。
日常生活中，應(yīng)適量攝入抗氧化食物，如藍(lán)莓、西紅柿、橙子等；保持心情舒暢，避免長期精神緊張。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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