自汗可通過中藥調(diào)理改善，常用處方有玉屏風(fēng)散、牡蠣散、生脈飲、當(dāng)歸六黃湯、桂枝加附子湯等，需由中醫(yī)師辨證施治。
1、玉屏風(fēng)散
玉屏風(fēng)散由黃芪、白術(shù)、防風(fēng)組成，適用于表虛不固型自汗。黃芪補氣固表，白術(shù)健脾益氣，防風(fēng)祛風(fēng)解表。常見癥狀為稍動即汗出、怕風(fēng)易感冒。需注意陰虛火旺者慎用。
2、牡蠣散
牡蠣散以煅牡蠣為主藥，配伍黃芪、麻黃根，主治衛(wèi)陽不固型自汗。煅牡蠣收斂止汗，黃芪益氣固表，麻黃根斂汗固表。多表現(xiàn)為白天無故汗出、汗后畏寒。服藥期間忌食辛辣刺激食物。
3、生脈飲
生脈飲含人參、麥冬、五味子，針對氣陰兩虛型自汗。人參補氣生津，麥冬養(yǎng)陰清熱，五味子斂汗生津。典型癥狀為汗出伴有心悸氣短、口干舌燥。外感發(fā)熱者不宜服用。
4、當(dāng)歸六黃湯
當(dāng)歸六黃湯由當(dāng)歸、黃芩等六味藥組成，適用于陰虛火旺型自汗。當(dāng)歸養(yǎng)血和營，黃芩清熱瀉火。常見夜間盜汗、五心煩熱等癥狀。脾胃虛寒者需調(diào)整配伍。
5、桂枝加附子湯
桂枝加附子湯用于陽虛自汗，桂枝調(diào)和營衛(wèi)，附子溫陽固表。多表現(xiàn)為冷汗淋漓、四肢不溫。需嚴(yán)格掌握附子用量，避免中毒反應(yīng)。
自汗患者除中藥治療外，應(yīng)注意保持情緒穩(wěn)定，避免劇烈運動及高溫環(huán)境，穿著透氣棉質(zhì)衣物，飲食宜清淡營養(yǎng)，可適量食用山藥、糯米等健脾固表食材，忌食辛辣燥熱食物，保證充足睡眠，若汗出伴有明顯消瘦、心悸等癥狀應(yīng)及時復(fù)診調(diào)整用藥方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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