寶寶夏天感冒流清鼻涕可通過保持室內(nèi)空氣流通、適當(dāng)補(bǔ)充水分、使用生理鹽水滴鼻、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。寶寶夏天感冒流清鼻涕通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、過敏反應(yīng)、鼻腔刺激等原因引起。
夏季使用空調(diào)時需避免直吹,定時開窗通風(fēng),室溫建議維持在26-28攝氏度,濕度控制在50%-60%??諝饬魍ㄓ兄诮档筒《緷舛龋瑴p少鼻腔黏膜干燥。家長需每日通風(fēng)2-3次,每次不少于30分鐘,通風(fēng)時注意避免寶寶受涼。
少量多次飲用溫水或母乳,每日飲水量按體重每公斤50-80毫升計算。充足水分可稀釋鼻腔分泌物,緩解咽干癥狀。家長可觀察寶寶尿量,若尿色清亮、排尿次數(shù)達(dá)6-8次/日則說明補(bǔ)水充足。避免飲用冰鎮(zhèn)飲料或果汁。
選用0.9%氯化鈉溶液滴鼻,每次每側(cè)鼻孔1-2滴,每日3-4次。滴鼻后可用吸鼻器輕柔清除分泌物,操作前需用酒精棉片消毒器具。該方法能濕潤鼻腔、緩解鼻塞,適合6個月以上嬰幼兒。家長操作時需固定寶寶頭部避免扭動。
增加富含維生素C的蔬果如西藍(lán)花、獼猴桃,適量添加南瓜、小米等易消化食材。暫停海鮮、芒果等易致敏食物。母乳喂養(yǎng)母親需避免辛辣飲食。少食多餐原則減輕胃腸負(fù)擔(dān),每次喂養(yǎng)量減少1/3,喂養(yǎng)間隔縮短至2-3小時。
若癥狀持續(xù)48小時未緩解,需就醫(yī)排除細(xì)菌感染。醫(yī)生可能開具小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀,或奧司他韋顆??共《局委?。禁止自行使用復(fù)方感冒藥或減充血劑。用藥期間家長需記錄體溫、精神狀況及不良反應(yīng)。
夏季護(hù)理需注意避免驟冷驟熱環(huán)境轉(zhuǎn)換,外出時佩戴透氣棉質(zhì)口罩防護(hù)。每日監(jiān)測體溫3次,若超過38.5攝氏度或出現(xiàn)嗜睡、拒食需立即就醫(yī)?;謴?fù)期可進(jìn)行溫水擦浴物理降溫,但禁止使用酒精擦拭。保持寶寶手部清潔,玩具餐具每日煮沸消毒,病程中暫停游泳等集體活動。觀察鼻涕性狀變化,若轉(zhuǎn)為黃綠色膿性分泌物應(yīng)及時復(fù)診。
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