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6mm肺結(jié)節(jié)術(shù)后飲食要注意什么

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支修益 主任醫(yī)師去掛號

三甲首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院胸外科

6毫米肺結(jié)節(jié)術(shù)后飲食應(yīng)注意營養(yǎng)均衡、易于消化，主要有少食多餐、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、增加維生素攝入、保證水分充足、避免刺激性食物。

一、少食多餐

肺結(jié)節(jié)手術(shù)后胃腸功能可能暫時(shí)減弱，少食多餐有助于減輕消化負(fù)擔(dān)。每日可安排5到6餐，每餐攝入量不宜過多，以七分飽為宜。食物選擇軟爛易消化的品類，如粥類、爛面條、蒸蛋羹等。避免一次性進(jìn)食過量導(dǎo)致腹脹或不適，影響術(shù)后恢復(fù)。

二、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白

優(yōu)質(zhì)蛋白是組織修復(fù)的重要原料，有助于傷口愈合和體力恢復(fù)?？蛇x擇魚肉、蝦肉、雞肉、瘦豬肉等肉類，采用清蒸、水煮等烹調(diào)方式。豆制品如豆腐、豆?jié){也是良好的蛋白質(zhì)來源。乳制品如牛奶、酸奶能提供易吸收的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。適量攝入蛋白類食物，但需避免油炸或油膩?zhàn)龇ā?/p>

三、增加維生素?cái)z入

維生素能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)康復(fù)。新鮮蔬菜水果是維生素的主要來源，如西藍(lán)花、菠菜、胡蘿卜、番茄等富含維生素C和維生素A。水果可選擇獼猴桃、橙子、蘋果等。烹調(diào)蔬菜時(shí)以急火快炒或蒸煮為主，減少維生素?fù)p失。對于咀嚼不便者，可制作成果蔬汁飲用。

四、保證水分充足

術(shù)后充足水分?jǐn)z入能維持新陳代謝，防止便秘。除直接飲水外，可適當(dāng)飲用清淡的湯品，如雞湯、魚湯、蔬菜湯等。湯品應(yīng)撇去浮油，保持清淡。每日水分?jǐn)z入量建議在1500毫升以上，具體可根據(jù)個(gè)人情況調(diào)整。避免一次性大量飲水，應(yīng)分次適量補(bǔ)充。

五、避免刺激性食物

術(shù)后應(yīng)避免辛辣、油膩、生冷及過硬的食物，以免刺激胃腸或加重咳嗽。辣椒、花椒、芥末等調(diào)味品應(yīng)暫時(shí)避免。油炸食品、肥肉等油膩食物難消化，可能引起不適。生冷食物如冰淇淋、冷飲會刺激呼吸道。過硬食物如堅(jiān)果、油炸點(diǎn)心可能影響吞咽，應(yīng)選擇軟質(zhì)食物。

肺結(jié)節(jié)術(shù)后飲食調(diào)理是康復(fù)的重要環(huán)節(jié)，需長期堅(jiān)持。除了注意上述飲食要點(diǎn)，還應(yīng)保持良好作息，避免勞累。根據(jù)恢復(fù)情況在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度活動，如散步、呼吸操等，有助于肺功能恢復(fù)。定期復(fù)查隨訪，監(jiān)測身體變化。如有食欲不振、持續(xù)咳嗽或發(fā)熱等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢。保持良好的心態(tài)對康復(fù)同樣重要。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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