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腹瀉、發(fā)燒如何飲食

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腹瀉、發(fā)燒通??梢允秤靡紫氖澄铩⑹秤酶缓?a href="http://www.zcefdi.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素的食物、補(bǔ)充含有電解質(zhì)的食物、避免食用寒涼的食物、避免食用辛辣的食物等。

1.食用易消化的食物:患者可以適當(dāng)食用小米粥、軟爛面條等,可以保證食物對(duì)胃黏膜沒(méi)有刺激,易消化。

2.食用富含維生素的食物:胡蘿卜、土豆、白菜等食物含有豐富的維生素,適當(dāng)食用有助于腹瀉發(fā)燒的患者緩解不適,補(bǔ)充維生素。

3.補(bǔ)充含有電解質(zhì)的食物:腹瀉、發(fā)燒可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的電解質(zhì)不平衡,因此可以選擇飲用運(yùn)動(dòng)飲料來(lái)補(bǔ)充電解質(zhì)。

4.避免食用寒涼的食物:通常寒涼的食物有雪糕、冰淇淋等,在腹瀉、發(fā)燒的情況下食用,可能會(huì)刺激胃腸道。

5.避免食用辛辣的食物:如果患者食用辛辣的食物,如姜、大蒜、花椒等,可能會(huì)刺激胃部加重病情。

如果患者身體出現(xiàn)持續(xù)性不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以免延誤病情。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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