頭暈兩天可能由低血糖、貧血、耳石癥、頸椎病、高血壓等原因引起，可通過調(diào)整作息、藥物治療、手法復位等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、低血糖
長時間未進食或糖尿病患者用藥過量可能導致低血糖，表現(xiàn)為頭暈伴心悸、出汗。需立即進食含糖食物，嚴重時需靜脈注射葡萄糖?？勺襻t(yī)囑使用葡萄糖注射液、葡萄糖氯化鈉注射液等。
2、貧血
缺鐵性貧血或失血過多時，血紅蛋白攜氧能力下降引發(fā)腦供血不足。常見面色蒼白、乏力，需補充鐵劑如琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液，并增加紅肉、動物肝臟攝入。
3、耳石癥
內(nèi)耳碳酸鈣結(jié)晶脫落刺激半規(guī)管，出現(xiàn)短暫旋轉(zhuǎn)性頭暈，與頭位變動相關(guān)。可通過Epley手法復位治療，藥物可選甲磺酸倍他司汀片、鹽酸氟桂利嗪膠囊改善微循環(huán)。
4、頸椎病
椎動脈型頸椎病壓迫血管導致后循環(huán)缺血，轉(zhuǎn)頭時頭暈加重。需避免長時間低頭，通過頸椎牽引、微波理療緩解，藥物如頸復康顆粒、鹽酸替扎尼定片。
5、高血壓
血壓超過140/90mmHg時腦血管痙攣引發(fā)頭暈，常伴頭痛、視物模糊。需低鹽飲食，遵醫(yī)囑服用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥，定期監(jiān)測血壓。
頭暈期間應保持環(huán)境安靜避免跌倒，記錄發(fā)作時間與誘因。保證每日7-8小時睡眠，避免突然起立或快速轉(zhuǎn)頭。飲食注意補充水分和維生素B族，限制咖啡因攝入。若出現(xiàn)噴射性嘔吐、肢體麻木等需急診處理。慢性頭暈患者建議完善頭顱CT或前庭功能檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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