月經(jīng)不調(diào)可通過(guò)中藥調(diào)理改善,常用處方有烏雞白鳳丸、益母草顆粒、逍遙丸、艾附暖宮丸、當(dāng)歸丸等。月經(jīng)不調(diào)可能與氣血不足、肝郁氣滯、寒凝血瘀等因素有關(guān),建議在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下選擇合適藥物。
烏雞白鳳丸由烏雞、人參、當(dāng)歸等組成,適用于氣血兩虛型月經(jīng)不調(diào),表現(xiàn)為經(jīng)量少、色淡、周期延后。該方能補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶,對(duì)產(chǎn)后或體虛引起的月經(jīng)紊亂有一定改善作用。服藥期間忌食生冷,感冒發(fā)熱時(shí)停用。
益母草顆粒主要成分為益母草,具有活血調(diào)經(jīng)功效,適用于血瘀型月經(jīng)不調(diào),常見經(jīng)血色暗、有血塊、小腹刺痛等癥狀。該藥可促進(jìn)子宮收縮,幫助排出瘀血,但孕婦及月經(jīng)過(guò)多者禁用,服藥期間避免辛辣刺激食物。
逍遙丸含柴胡、當(dāng)歸、白芍等成分,主治肝郁氣滯型月經(jīng)不調(diào),多見經(jīng)前乳房脹痛、情緒波動(dòng)大、經(jīng)期紊亂。該方能疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng),適合長(zhǎng)期壓力大或情緒抑郁導(dǎo)致的月經(jīng)異常。服用時(shí)需保持情緒舒暢,避免郁怒。
艾附暖宮丸由艾葉、香附、肉桂等溫經(jīng)藥材組成,針對(duì)寒凝血瘀型月經(jīng)不調(diào),表現(xiàn)為經(jīng)期小腹冷痛、經(jīng)血紫暗、畏寒肢冷。該藥能溫經(jīng)散寒、理氣止痛,服藥期間需注意腹部保暖,忌食寒涼食物。
當(dāng)歸丸以當(dāng)歸為主要成分,適用于血虛型月經(jīng)不調(diào),常見經(jīng)量少、經(jīng)期縮短、面色蒼白等癥狀。該藥可補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛,貧血患者可配合鐵劑使用。陰虛火旺者慎用,服藥后可能出現(xiàn)輕微上火反應(yīng)。
月經(jīng)不調(diào)患者除中藥調(diào)理外,需保持規(guī)律作息,避免過(guò)度勞累。飲食上可適量食用紅棗、枸杞、紅豆等補(bǔ)血食材,忌食冰飲、辛辣刺激食物。適當(dāng)進(jìn)行瑜伽、散步等舒緩運(yùn)動(dòng),避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重氣血消耗。若服藥2-3個(gè)月經(jīng)周期無(wú)改善,或出現(xiàn)異常出血、劇烈腹痛等癥狀,應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。
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