野蘿卜的常見用法主要有藥用、食用、外敷、泡茶和制作藥膳等。野蘿卜又稱萊菔子，其根、葉、種子均可利用，具有消食化積、祛痰止咳等功效。
1、藥用
野蘿卜種子曬干后可入藥，稱為萊菔子，常用于治療食積腹脹、咳嗽痰多等癥狀。萊菔子可配伍山楂、神曲等藥材使用，具有消食導(dǎo)滯的作用。萊菔子煎劑對胃腸功能紊亂有一定緩解效果，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
2、食用
野蘿卜嫩葉可作野菜食用，含有豐富維生素和礦物質(zhì)。其根部經(jīng)腌制后可制成咸菜，具有開胃消食的作用。食用時需注意清洗干凈，避免誤食其他有毒植物。脾胃虛寒者不宜過量食用生冷野蘿卜。
3、外敷
新鮮野蘿卜搗碎后可外敷患處，對輕微跌打損傷有一定消腫作用。其汁液涂抹可緩解蚊蟲叮咬引起的瘙癢。外敷前需測試皮膚是否過敏，破損皮膚不宜直接接觸。
4、泡茶
曬干的野蘿卜葉可泡茶飲用，有助于緩解咽喉不適。與陳皮、蜂蜜搭配可增強(qiáng)潤肺止咳效果。每日飲用不宜過量，孕婦及體質(zhì)特殊者應(yīng)慎用。
5、制作藥膳
野蘿卜可與排骨、雞肉等燉湯，制成具有食療作用的藥膳。萊菔子粥能幫助消化，適合食欲不振時食用。藥膳配伍需考慮個人體質(zhì)，慢性病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下食用。
使用野蘿卜時需注意辨別品種，避免誤食有毒植物。采集應(yīng)選擇無污染環(huán)境，使用前充分清洗。藥用需遵醫(yī)囑，不可自行加大用量。過敏體質(zhì)者初次使用建議小劑量測試。保存時應(yīng)防潮防霉，新鮮野蘿卜宜盡快使用。合理利用野蘿卜的各種用法，可發(fā)揮其養(yǎng)生保健價值。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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