咽炎咳嗽嚴(yán)重時(shí)可通過含服藥物、霧化治療、穴位按壓、調(diào)整飲食及環(huán)境干預(yù)等方式快速緩解。咽炎咳嗽多由病毒或細(xì)菌感染、過敏原刺激、胃酸反流等因素誘發(fā)，需針對(duì)病因處理。
1、含服藥物
咽炎急性發(fā)作期可含服西瓜霜含片、銀黃含片或西地碘含片緩解咽喉刺激。西瓜霜含片含冰片等成分能減輕黏膜水腫，銀黃含片對(duì)病毒性咽炎有效，西地碘含片適用于細(xì)菌感染伴明顯咽痛者。需注意含服藥物每日不超過6片，兒童孕婦慎用。
2、霧化治療
布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化可快速減輕氣道高反應(yīng)性，尤其適合過敏性或哮喘相關(guān)性咳嗽。乙酰半胱氨酸霧化能稀釋黏痰，適用于痰液黏稠難咳者。霧化治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，每次10-15分鐘，每日1-2次。
3、穴位按壓
按壓天突穴胸骨上窩中央和列缺穴腕橫紋上1.5寸能緩解氣道痙攣。用拇指指腹垂直按壓穴位至微痛，持續(xù)3-5分鐘后松開，重復(fù)2-3次。配合少商穴拇指橈側(cè)指甲角旁點(diǎn)刺放血對(duì)風(fēng)熱型咽炎咳嗽效果顯著。
4、調(diào)整飲食
急性期避免辛辣、過燙及堅(jiān)硬食物，選擇室溫的蜂蜜水、梨汁或蘆根煮水滋潤(rùn)咽喉。慢性咽炎可常食百合銀耳羹、羅漢果茶等滋陰潤(rùn)肺之品。胃酸反流者需睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭15-20厘米。
5、環(huán)境干預(yù)
保持室內(nèi)濕度50%-60%，使用空氣凈化器減少粉塵刺激。外出佩戴防霾口罩，避免冷空氣直接刺激呼吸道。吸煙者需嚴(yán)格戒煙，被動(dòng)吸煙環(huán)境可加重氣道炎癥反應(yīng)。
咽炎咳嗽緩解后需持續(xù)養(yǎng)護(hù)咽喉黏膜，每日飲水1500-2000毫升，用淡鹽水漱口3-4次。避免過度用嗓，可練習(xí)腹式呼吸改善發(fā)聲方式。反復(fù)發(fā)作超過2周或出現(xiàn)血痰、呼吸困難時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行喉鏡和過敏原檢測(cè)。慢性咽炎患者可定期用麥冬、玄參等中藥代茶飲預(yù)防復(fù)發(fā)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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