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肩關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后多久不疼痛

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肩關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后疼痛持續(xù)時(shí)間一般為1-4周,具體與手術(shù)類型、個(gè)人恢復(fù)能力及術(shù)后護(hù)理有關(guān)。

肩關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后疼痛程度會(huì)隨時(shí)間逐漸減輕。術(shù)后1-3天疼痛較明顯,可能與麻醉消退和手術(shù)創(chuàng)傷有關(guān),醫(yī)生通常會(huì)開具鎮(zhèn)痛藥物如布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片或塞來(lái)昔布膠囊緩解癥狀。術(shù)后1-2周疼痛多轉(zhuǎn)為隱痛或活動(dòng)時(shí)輕微刺痛,此時(shí)需避免提重物或過(guò)度外展肩關(guān)節(jié)。術(shù)后3-4周多數(shù)患者僅殘留輕微不適感,但肩袖修復(fù)等復(fù)雜手術(shù)可能需更長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)??祻?fù)期間應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行冰敷和被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng),過(guò)早負(fù)重可能加重炎癥反應(yīng)。

術(shù)后建議保持傷口清潔干燥,睡眠時(shí)用枕頭支撐患側(cè)手臂減輕牽拉痛,飲食中增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚類、蛋類及維生素C豐富的西藍(lán)花等食物促進(jìn)組織修復(fù)??祻?fù)訓(xùn)練需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下循序漸進(jìn),初期以鐘擺運(yùn)動(dòng)和爬墻練習(xí)為主,6周后逐步增加抗阻訓(xùn)練。若出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛、夜間痛醒或發(fā)熱,需及時(shí)復(fù)查排除感染或粘連等并發(fā)癥

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