高密度脂蛋白偏低通常是遺傳、肥胖、飲食不健康、缺乏運(yùn)動(dòng)、糖尿病等因素導(dǎo)致的,患者通常會(huì)有降低免疫力、加重身體疲勞、代謝異常、增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)、增加動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)等危害?;颊叱霈F(xiàn)不適癥狀,需要及時(shí)就醫(yī)。
1.降低免疫力:身體的免疫系統(tǒng)的功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)也會(huì)受到高密度脂蛋白的影響,指數(shù)偏低一般會(huì)導(dǎo)致免疫力下降,身體更容易感染病毒、細(xì)菌等病原體,引發(fā)感冒、流感等常見(jiàn)疾病。
2.加重身體疲勞:高密度脂蛋白偏低會(huì)降低能量代謝和血液循環(huán),導(dǎo)致身體供氧不足,患者通常會(huì)有疲勞、乏力等癥狀,長(zhǎng)期疲勞感會(huì)影響日?;顒?dòng)和工作。
3.代謝異常:高密度脂蛋白偏低,會(huì)引起其他血脂指數(shù)異常,導(dǎo)致血脂代謝紊亂。患者的心血管健康會(huì)受到影響,還可能引發(fā)脂肪肝、胰腺炎等疾病。
4.增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn):高密度脂蛋白偏低會(huì)削弱心血管的保護(hù)作用,低密度脂蛋白和甘油三酯在血管內(nèi)沉積太多,增加心血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),比如冠心病、高血壓、心力衰竭等。
5.增加動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn):高密度脂蛋白偏低會(huì)影響清除血管壁上膽固醇的能力,導(dǎo)致膽固醇在血管內(nèi)壁沉積,形成斑塊,增加動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)期發(fā)展患者可能會(huì)有心絞痛、心肌梗死等癥狀。
建議患者飲食要清淡,可以吃適量的水果,如西紅柿、黃瓜、蘋(píng)果、香蕉等,避免炸雞、咸菜、肥肉等高脂肪、高鹽的食物。
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