拔牙后需注意傷口護理、飲食調(diào)整、疼痛管理、出血控制和活動限制等事項,以促進愈合并降低并發(fā)癥風(fēng)險。
拔牙后24小時內(nèi)避免漱口或觸碰傷口,防止血凝塊脫落引發(fā)干槽癥。24小時后可用生理鹽水輕柔漱口,保持口腔清潔。術(shù)后48小時內(nèi)禁止使用吸管,負(fù)壓可能導(dǎo)致血凝塊移位。若醫(yī)生放置止血棉球,需按醫(yī)囑時間取出,不可自行處理。
術(shù)后2小時方可進食,選擇溫涼流質(zhì)或軟食如米粥、蒸蛋,避免過熱、辛辣或堅硬食物刺激傷口。術(shù)后3天內(nèi)禁止飲酒、咖啡等刺激性飲品,建議通過吸管杯小口飲水以減少口腔壓力。蛋白質(zhì)和維生素C有助于組織修復(fù),可適量攝入牛奶、果泥等。
術(shù)后疼痛可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥,禁止服用阿司匹林腸溶片以免增加出血風(fēng)險。局部冷敷可緩解腫脹,每次敷15分鐘,間隔1小時重復(fù)。若3天后疼痛加劇或出現(xiàn)跳痛,可能提示感染需及時復(fù)診。
術(shù)后輕微滲血屬正常現(xiàn)象,可咬緊無菌紗布30分鐘止血。若出血持續(xù),可用茶包濕敷傷口,單寧酸有收斂血管作用。禁止反復(fù)吐唾沫或檢查傷口,避免破壞凝血過程。大量鮮紅色出血或血塊異常需立即就醫(yī)。
術(shù)后24小時內(nèi)禁止劇烈運動、彎腰提重物,防止血壓升高引發(fā)出血。睡眠時墊高枕頭減少局部充血。一周內(nèi)避免游泳、桑拿等可能污染傷口的活動。吸煙者至少戒煙72小時,尼古丁會影響組織愈合。
拔牙后恢復(fù)期間應(yīng)保持充足休息,避免用患側(cè)咀嚼,2周內(nèi)勿使用牙簽等尖銳物品。術(shù)后7天傷口基本愈合后可逐步恢復(fù)正常飲食,但復(fù)雜拔牙或智齒拔除需延長護理時間。若出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物、持續(xù)口臭或下頜僵硬等癥狀,提示可能發(fā)生感染或神經(jīng)損傷,須及時聯(lián)系口腔外科醫(yī)生處理。日??墒褂煤燃憾ǖ氖谒o助消毒,但須與術(shù)后用藥間隔2小時以上。
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