寶寶受到驚嚇可通過安撫情緒、調(diào)整環(huán)境、補充營養(yǎng)、中醫(yī)推拿、藥物治療等方式緩解。驚嚇反應多與神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、環(huán)境刺激、缺乏安全感等因素有關。
1、安撫情緒
家長需立即用輕柔聲音呼喚寶寶名字，同時進行皮膚接觸如摟抱或握住小手。哺乳期嬰兒可通過母乳喂養(yǎng)獲得安全感，較大幼兒可提供熟悉的安撫物如毛絨玩具。避免在安撫過程中表現(xiàn)出過度焦慮情緒，以免加重寶寶緊張感。
2、調(diào)整環(huán)境
立即移除或遠離驚嚇源，如關閉突然發(fā)出噪音的電器。保持室內(nèi)光線柔和，將室溫維持在24-26攝氏度?？刹シ虐自胍艋蛱ソ虝r期常聽的音樂，持續(xù)營造熟悉的聲音環(huán)境。夜間可保留小夜燈，但避免直射寶寶面部。
3、補充營養(yǎng)
適當增加富含維生素B族的食物如蛋黃泥、香蕉泥，有助于穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)。哺乳期母親可多攝入核桃、深海魚等含歐米伽3脂肪酸的食物。對于已添加輔食的寶寶，可準備溫熱的紅棗小米粥或蓮子百合羹，避免食用巧克力等含咖啡因食物。
4、中醫(yī)推拿
采用小兒推拿中的清肝經(jīng)手法，用拇指指腹從寶寶食指指根向指尖方向直推100次。配合揉按小天心穴掌根橫紋中點3分鐘，力度以皮膚微紅為度。每日可進行2次背部捏脊，從尾椎沿脊柱兩側向上提捏至大椎穴，注意保持動作連貫輕柔。
5、藥物治療
持續(xù)哭鬧超過2小時或伴隨發(fā)熱時需就醫(yī)，醫(yī)生可能開具琥珀抱龍丸、小兒七星茶顆粒等中成藥。嚴重睡眠障礙可能使用珍珠末，但須嚴格遵醫(yī)囑控制劑量。西藥方面可能會建議服用維生素B6片劑或葡萄糖酸鈣口服溶液，絕對禁止自行使用鎮(zhèn)靜類藥物。
日常需注意建立規(guī)律作息，白天適當進行俯臥抬頭等大運動訓練幫助神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。外出時逐步接觸新環(huán)境，首次接觸陌生場所建議限制在30分鐘內(nèi)。睡眠時使用包裹式睡袋可增強安全感，但需確保髖關節(jié)活動自如。如頻繁出現(xiàn)驚嚇反應或伴隨抽搐、意識改變等癥狀，應及時到兒科神經(jīng)?？凭驮\排查癲癇等器質(zhì)性疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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