餐前血糖6.5毫摩爾每升可能提示糖尿病前期,但需結(jié)合糖耐量試驗等進一步檢查確診。糖尿病診斷標準包括空腹血糖≥7.0毫摩爾每升或餐后2小時血糖≥11.1毫摩爾每升。
空腹血糖6.5毫摩爾每升處于正常值上限與糖尿病診斷標準之間,屬于空腹血糖受損范疇。這種情況可能與胰島素抵抗、β細胞功能減退有關(guān),常見于肥胖、缺乏運動或存在糖尿病家族史的人群。部分患者可能伴隨多飲、多尿或體重下降等癥狀,但多數(shù)早期無明顯不適。
若檢測發(fā)現(xiàn)空腹血糖6.5毫摩爾每升,建議完善口服葡萄糖耐量試驗和糖化血紅蛋白檢測。糖耐量試驗?zāi)茉u估餐后血糖調(diào)節(jié)能力,糖化血紅蛋白反映近3個月平均血糖水平。同時需排除應(yīng)激、感染或藥物干擾等暫時性血糖升高因素。
發(fā)現(xiàn)空腹血糖異常后應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少精制碳水化合物攝入,增加全谷物和膳食纖維,每日進行30分鐘以上有氧運動,控制體重在合理范圍,避免熬夜和過度壓力,定期監(jiān)測血糖變化,若復(fù)查仍異常需及時至內(nèi)分泌科就診。
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