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皮膚過(guò)敏了癢癢怎么辦

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皮膚過(guò)敏瘙癢可通過(guò)冷敷緩解、外用藥物、口服藥物、避免抓撓、遠(yuǎn)離過(guò)敏原等方式治療。皮膚過(guò)敏通常由接觸性過(guò)敏原、食物過(guò)敏、藥物過(guò)敏、環(huán)境刺激、免疫異常等原因引起。

1、冷敷緩解

皮膚過(guò)敏瘙癢時(shí)可用冷毛巾或冰袋包裹后敷于患處,低溫能收縮毛細(xì)血管,減輕紅腫和瘙癢感。每次冷敷5-10分鐘,每日重復(fù)2-3次。注意避免冰塊直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷,冷敷后及時(shí)涂抹保濕霜防止皮膚干燥。該方法適用于輕度過(guò)敏反應(yīng),若出現(xiàn)皮膚破損則禁止使用。

2、外用藥物

可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等外用制劑。爐甘石洗劑能中和皮膚表面酸堿度,緩解瘙癢;糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥膏可抑制局部炎癥反應(yīng)。使用前需清潔患處,薄層涂抹后輕柔按摩至吸收。避免長(zhǎng)期連續(xù)使用強(qiáng)效激素藥膏,面部及皮膚皺褶處應(yīng)選擇弱效制劑。

3、口服藥物

醫(yī)生可能開(kāi)具氯雷他定片、西替利嗪滴劑、地氯雷他定干混懸劑等抗組胺藥物。這類(lèi)藥物通過(guò)阻斷組胺受體減輕過(guò)敏反應(yīng),緩解瘙癢和紅腫癥狀。部分藥物可能引起嗜睡副作用,服藥期間應(yīng)避免駕駛或高空作業(yè)。兒童需根據(jù)體重調(diào)整劑量,孕婦用藥前需嚴(yán)格評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)。

4、避免抓撓

抓撓會(huì)破壞皮膚屏障,導(dǎo)致細(xì)菌感染或誘發(fā)慢性濕疹??尚藜糁讣撞⑴宕髅拶|(zhì)手套減少抓傷風(fēng)險(xiǎn)。夜間瘙癢明顯時(shí)可穿著長(zhǎng)袖睡衣,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鎮(zhèn)靜類(lèi)抗組胺藥改善睡眠。轉(zhuǎn)移注意力如聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式也有助于減少抓撓行為。

5、遠(yuǎn)離過(guò)敏原

常見(jiàn)過(guò)敏原包括花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑、某些化妝品成分等。過(guò)敏發(fā)作期間應(yīng)停用新更換的洗護(hù)用品,保持居住環(huán)境清潔干燥,使用防螨床品。食物過(guò)敏者需嚴(yán)格忌口,藥物過(guò)敏者應(yīng)記錄致敏藥物名稱并告知醫(yī)務(wù)人員。必要時(shí)可通過(guò)過(guò)敏原檢測(cè)明確誘因。

皮膚過(guò)敏期間應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物,避免熱水燙洗和堿性肥皂刺激。飲食宜清淡,適量補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白有助于皮膚修復(fù)。若出現(xiàn)呼吸困難、面部腫脹等嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng),需立即就醫(yī)。日常可建立過(guò)敏日記記錄發(fā)作誘因,長(zhǎng)期反復(fù)過(guò)敏者建議進(jìn)行免疫調(diào)節(jié)治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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