寶寶發(fā)燒時(shí)一般不建議出門透氣。發(fā)燒期間免疫力下降,外出可能加重病情或引發(fā)交叉感染。若體溫低于38℃且精神狀態(tài)良好,可短暫在通風(fēng)良好的戶外活動(dòng)。
寶寶發(fā)燒時(shí)身體處于應(yīng)激狀態(tài),外出活動(dòng)可能因溫差變化導(dǎo)致體溫波動(dòng)。戶外環(huán)境中存在的病原體、粉塵等刺激物可能加重呼吸道癥狀。劇烈活動(dòng)會(huì)加速能量消耗,影響恢復(fù)進(jìn)程。密閉公共場(chǎng)所如商場(chǎng)、公交等空氣流通差,更易傳播病原微生物。
當(dāng)寶寶體溫未超過(guò)38℃且無(wú)寒戰(zhàn)、嘔吐等癥狀時(shí),可選擇在小區(qū)花園等開(kāi)闊區(qū)域短暫活動(dòng)。需避開(kāi)人群密集場(chǎng)所,活動(dòng)時(shí)間控制在10-15分鐘內(nèi)。注意做好防風(fēng)保暖措施,避免直接吹風(fēng)。外出后應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分并監(jiān)測(cè)體溫變化。
寶寶發(fā)燒期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通,每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次,每次不少于30分鐘。維持室溫在24-26℃之間,濕度控制在50%-60%。穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物,每2-3小時(shí)測(cè)量一次體溫。適當(dāng)增加母乳或配方奶喂養(yǎng)頻次,6個(gè)月以上嬰兒可少量多次飲用溫水。觀察精神狀態(tài)、進(jìn)食量及大小便情況,若出現(xiàn)嗜睡、拒食、抽搐等癥狀需立即就醫(yī)。恢復(fù)期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠有助于提升免疫力。
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