龍眼干是指龍眼肉。適量食用龍眼肉通常不會上火,過量食用可能會導致上火。
龍眼肉味甘、性溫,具有補益心脾,養(yǎng)血安神的作用,主要用于治療患者氣血不足、健忘失眠、心悸怔忡、血虛萎黃等不良癥狀,適量食用可以補充患者身體所需的營養(yǎng)物質;但龍眼肉性溫,屬于溫熱性質的食物,溫熱性質的食物具有補益、溫暖身體的作用,食用過多可能會導致人體出現(xiàn)口干、咽痛、口舌生瘡等上火的癥狀,此時可以遵醫(yī)囑使用天王補心丹、牛黃清肺片、養(yǎng)陰清肺丸等藥物緩解不適。
此外糖尿病患者忌吃,龍眼肉中含有較多糖分,不利于糖尿病患者控制血糖;兒童和青少年需要少吃,可能會出現(xiàn)流鼻血、便秘的情況,在食用龍眼肉時,可以搭配菊花茶、陳皮茶等清熱降火的食物中和,通??梢越档蜕匣鸬母怕?,如果出現(xiàn)身體不適,建議及時前往醫(yī)院就診。
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