心率74次/分一般是正常的生理現(xiàn)象，該數(shù)值處于正常的范圍內，患者不用過度擔心，通常也無需治療。
心率是人體的基本生命體征之一，是指人體心臟每分鐘跳動的次數(shù)。人體在安靜、清醒的情況下，正常的心率范圍是60~100次/分。一般可以通過數(shù)脈搏、聽診器聽診等方法來測量心率，在測量時，人體應保持平和、安靜的心情，以免影響測量結果。
心率74次/分處于正常的心率范圍內，所以，這種情況一般是正常的。如果心率低于正常范圍，可能是心率過緩的表現(xiàn)；會出現(xiàn)心累、乏力等癥狀；如果心率高于正常范圍，可能是心率過快的情況，會伴有胸悶、氣促等癥狀。出現(xiàn)這兩種情況，都應及時前往醫(yī)院及時就診。
平時可以保持良好的生活作息，不過度熬夜，早睡早起，充足的睡眠時間有利于穩(wěn)定心率，還要注意，不能長時間過度運動，在生活中要保持平和的心態(tài)，遇到事情不要過于激動、緊張。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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激光可以祛痘印嗎
激光一般可以祛痘印，但需根據(jù)痘印類型和皮膚狀況選擇合適的激光治療方式。痘印通常分為紅色痘印和褐色痘印，激光通過刺激膠原再生或分解色素達到改善效果。紅色痘印多由炎癥后毛細血管擴張引起，脈沖染料激光或強脈沖光能針對性封閉血管...0次瀏覽 2026-01-21
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產后哺乳期可以適量吃蘋果、香蕉、橙子、獼猴桃、藍莓等水果。哺乳期女性需要補充多種維生素和礦物質，水果是重要的營養(yǎng)來源，但需注意避免過量食用寒涼或易過敏的水果。一、食物1、蘋果蘋果富含果膠和膳食纖維，有助于促進胃腸蠕動，預...0次瀏覽 2026-01-21
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人乳頭瘤病毒26型是什么意思
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