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寶寶一歲，受涼引起的感冒發(fā)燒，怎么辦

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一歲寶寶受涼引起的感冒發(fā)燒可通過保持充足休息、適當(dāng)補充水分、物理降溫、調(diào)整室內(nèi)環(huán)境、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒發(fā)燒通常由病毒感染、免疫力低下、環(huán)境溫度變化、護理不當(dāng)、繼發(fā)細菌感染等因素引起。

1、保持充足休息

保證寶寶每日有12-14小時睡眠時間，避免劇烈活動。睡眠時抬高頭部15-30度有助于緩解鼻塞，可使用專用嬰兒枕或折疊毛巾墊高。白天安排2-3次小睡，每次不超過2小時。避免在寶寶休息時頻繁測量體溫或喂藥，干擾睡眠質(zhì)量。

2、適當(dāng)補充水分

每2小時喂30-50毫升溫水或母乳，觀察尿量每天應(yīng)達6-8次?？缮倭慷啻挝故程O果汁稀釋液或米湯，避免一次性大量飲水引發(fā)嘔吐。若出現(xiàn)口唇干燥、尿量減少等脫水表現(xiàn)，需及時就醫(yī)。哺乳期母親應(yīng)增加500毫升每日飲水量。

3、物理降溫

體溫38.5攝氏度以下時，用32-34攝氏度溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等部位，每次5-10分鐘，間隔1小時重復(fù)。禁止使用酒精擦浴或冰敷?？膳浜贤藷豳N敷于額頭，每4小時更換一次。溫水浴時室溫需維持在26-28攝氏度，洗浴時間不超過10分鐘。

4、調(diào)整室內(nèi)環(huán)境

保持室溫22-24攝氏度，濕度50%-60%，每日通風(fēng)2-3次。使用加濕器時需每日換水清潔，避免滋生細菌。夜間睡眠時可穿單層純棉連體衣，蓋輕薄透氣毯子。遠離空調(diào)直吹，避免二手煙、粉塵等刺激物。

5、遵醫(yī)囑用藥

對乙酰氨基酚口服溶液適用于3個月以上嬰幼兒，布洛芬混懸滴劑適用于6個月以上患兒。中成藥如小兒柴桂退熱顆粒、小兒感冒顆粒需辨證使用。細菌感染時可能需阿莫西林顆粒。所有藥物必須嚴格按體重計算劑量，間隔4-6小時給藥，24小時內(nèi)不超過4次。

家長需每日早晚監(jiān)測體溫并記錄，觀察精神狀態(tài)、進食量、排尿排便情況。若發(fā)熱超過72小時，體溫反復(fù)超過39攝氏度，出現(xiàn)皮疹、抽搐、呼吸急促等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期保持飲食清淡，可給予南瓜粥、胡蘿卜泥等易消化輔食，暫緩添加新食材。注意手部衛(wèi)生，照顧者接觸寶寶前后需規(guī)范洗手，避免交叉感染。感冒痊愈后2周內(nèi)避免接種疫苗。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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