懷男寶和女寶都可能出現(xiàn)尿頻癥狀,與胎兒性別無(wú)直接關(guān)聯(lián)。尿頻主要與子宮增大壓迫膀胱、激素水平變化等因素有關(guān)。
妊娠期尿頻是常見(jiàn)現(xiàn)象,主要由子宮體積增大對(duì)膀胱產(chǎn)生機(jī)械性壓迫導(dǎo)致。隨著孕周增加,子宮從盆腔上升至腹腔,尿頻癥狀可能減輕。孕激素水平升高會(huì)使泌尿系統(tǒng)平滑肌松弛,膀胱容量減少,排尿次數(shù)自然增多。孕婦血容量增加也會(huì)使腎臟濾過(guò)率提升,尿量生成增多。部分孕婦可能因飲水習(xí)慣改變或存在隱性尿路感染而加重尿頻癥狀。
極少數(shù)情況下,妊娠合并糖尿病或尿崩癥等內(nèi)分泌疾病可能導(dǎo)致病理性尿頻,此時(shí)多伴隨多飲、口渴等表現(xiàn)。雙胎妊娠因子宮擴(kuò)張更顯著,尿頻癥狀可能更早出現(xiàn)。既往有盆底功能障礙的孕婦,尿頻癥狀可能持續(xù)更久。某些特殊胎位如橫位可能對(duì)膀胱產(chǎn)生異常壓迫。
建議孕婦采取少量多次飲水方式,避免一次性大量攝入液體。有尿意時(shí)應(yīng)及時(shí)排空膀胱,不要刻意憋尿。日??勺鰟P格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量,但需避免過(guò)度勞累。穿著寬松衣物減少腹部壓迫,睡眠時(shí)可嘗試側(cè)臥體位。如出現(xiàn)排尿疼痛、血尿或尿頻伴隨發(fā)熱等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查尿路感染。定期產(chǎn)檢時(shí)可將尿頻情況告知醫(yī)生,必要時(shí)進(jìn)行尿常規(guī)檢查。保持會(huì)陰清潔干燥,選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲。注意觀察尿頻是否伴隨其他異常癥狀,做好癥狀記錄便于醫(yī)生判斷。
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