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霉菌反復(fù)發(fā)作怎么辦

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霉菌反復(fù)發(fā)作可通過(guò)保持局部干燥、規(guī)范用藥、增強(qiáng)免疫力、避免交叉感染、定期復(fù)查等方式改善。霉菌反復(fù)發(fā)作通常與局部潮濕、濫用抗生素、免疫力低下、糖尿病未控制、性伴侶未同治等因素有關(guān)。

1、保持局部干燥

霉菌適宜在溫暖潮濕環(huán)境中繁殖,建議選擇純棉透氣內(nèi)衣,避免久坐或穿緊身褲。每日用溫水清洗外陰后及時(shí)擦干,沐浴后充分晾干皮膚皺褶處。經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾,游泳后立即更換泳衣。必要時(shí)可使用吹風(fēng)機(jī)低溫檔吹干會(huì)陰部。

2、規(guī)范用藥

需遵醫(yī)囑足療程使用抗真菌藥物,如克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素陰道泡騰片等。癥狀消失后仍需完成整個(gè)療程,不可自行停藥。反復(fù)發(fā)作者可能需要口服氟康唑膠囊聯(lián)合治療。用藥期間禁止性生活,避免沖洗陰道破壞微環(huán)境。

3、增強(qiáng)免疫力

長(zhǎng)期熬夜、壓力過(guò)大會(huì)導(dǎo)致免疫功能下降。建議保證7-8小時(shí)睡眠,適當(dāng)補(bǔ)充含乳酸菌的酸奶、新鮮蔬菜水果等。適度運(yùn)動(dòng)如快走、瑜伽等有助于提升抵抗力。糖尿病患者需嚴(yán)格控糖,血糖波動(dòng)易誘發(fā)霉菌感染。

4、避免交叉感染

性伴侶需同步治療,使用避孕套可降低傳染風(fēng)險(xiǎn)。避免與他人共用浴巾、坐便器等物品。洗衣機(jī)定期用60℃以上熱水清洗,內(nèi)衣褲需單獨(dú)手洗并陽(yáng)光下暴曬。公共場(chǎng)所盡量不使用坐浴或坐式馬桶。

5、定期復(fù)查

治療結(jié)束后需在下次月經(jīng)干凈后復(fù)查白帶常規(guī)。每年發(fā)作超過(guò)4次者應(yīng)排查糖尿病、HIV感染等基礎(chǔ)疾病。妊娠期女性更易復(fù)發(fā),需在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行預(yù)防性用藥。長(zhǎng)期使用免疫抑制劑者需定期監(jiān)測(cè)真菌感染情況。

日常應(yīng)注意減少精制糖攝入,避免穿化纖材質(zhì)內(nèi)衣。選擇pH值4-4.5的弱酸性洗液清潔外陰,避免使用堿性肥皂。治療期間忌酒及辛辣刺激食物,可適量食用大蒜、洋蔥等含硫化合物食材。保持樂(lè)觀心態(tài),長(zhǎng)期壓力會(huì)加重內(nèi)分泌紊亂。若出現(xiàn)外陰瘙癢、豆渣樣白帶等癥狀應(yīng)及時(shí)就診,不可隨意使用抗生素。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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