纏瓜草通常是指絞股藍(lán)，常見用法主要有泡茶飲用、煎湯內(nèi)服、外敷患處、配伍入藥、制作保健品等。
1、泡茶飲用
絞股藍(lán)曬干后可直接用沸水沖泡代茶飲，適合日常保健。其含有的絞股藍(lán)皂苷有助于調(diào)節(jié)血脂，沖泡時(shí)取3-5克干燥葉片，建議避開空腹飲用，連續(xù)飲用不宜超過1個(gè)月。脾胃虛寒者需謹(jǐn)慎使用。
2、煎湯內(nèi)服
新鮮或干燥絞股藍(lán)30-60克加水煎煮，可用于輔助改善咳嗽痰多癥狀。煎煮時(shí)間建議控制在15-20分鐘，藥液分2-3次溫服。需注意其性微寒，長期服用可能引起胃腸不適，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用。
3、外敷患處
新鮮絞股藍(lán)搗爛后敷于患處，傳統(tǒng)用于緩解輕度皮膚紅腫或蚊蟲叮咬。外敷前需清潔皮膚，每次敷用不超過30分鐘，皮膚破損者禁用。若出現(xiàn)瘙癢或灼熱感應(yīng)立即停用。
4、配伍入藥
絞股藍(lán)常與黃芪、茯苓等配伍組成復(fù)方，如絞股藍(lán)總苷片、七葉神安片等中成藥。這些制劑多用于高脂血癥、神經(jīng)衰弱等病癥，須嚴(yán)格遵循說明書或醫(yī)囑使用，避免與抗凝藥物同服。
5、制作保健品
絞股藍(lán)提取物被制成膠囊、顆粒等劑型，如絞股藍(lán)總苷膠囊、絞股藍(lán)靈芝孢子粉等。這類產(chǎn)品需認(rèn)準(zhǔn)保健食品藍(lán)帽標(biāo)志，不宜替代藥物治療，慢性病患者使用前應(yīng)咨詢醫(yī)師。
使用絞股藍(lán)時(shí)應(yīng)注意區(qū)分品種，避免誤用有毒的烏蘞莓等相似植物。孕婦、哺乳期婦女及兒童使用前需專業(yè)指導(dǎo)。若出現(xiàn)惡心、腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)及時(shí)停用。建議選擇正規(guī)渠道購買經(jīng)過質(zhì)量檢測的產(chǎn)品，傳統(tǒng)用法應(yīng)與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療相結(jié)合，急重癥患者不可依賴單味草藥延誤就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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