吃了韭菜出現(xiàn)回奶的現(xiàn)象，一般是可以追奶的，可通過調(diào)整飲食、按摩乳房、遵醫(yī)囑用藥等方式追奶。
韭菜是一種比較常見的蔬菜，含有豐富的膳食纖維、胡蘿卜素以及維生素C，適當攝入對身體有較多益處。但是，韭菜也具有一定刺激性，若女性在哺乳期間吃得過多，就有較大可能造成回奶的現(xiàn)象。此時通常是可以采取措施追奶的，應先停止食用韭菜，再調(diào)整飲食，可以適當飲用魚湯、排骨湯等營養(yǎng)豐富的湯類，有助于乳汁分泌，起到一定的追奶作用。還可以在醫(yī)生的指導下對乳房適當按摩，達到一定的疏通、追奶效果。此外，若回奶的情況較嚴重，必要時還可以在醫(yī)生診斷和指導下合理使用復方王不留行片、催乳丸、補血生乳顆粒等藥物來改善。
此外，為了預防回奶的情況，在日常飲食中，建議產(chǎn)后女性盡量避免攝入刺激性食物，如花椒、濃咖啡等，飲食盡量清淡營養(yǎng)，可以適當攝入排骨湯、蘋果等食物，并注意調(diào)節(jié)自身情緒，有助于改善乳汁的情況。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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