婦科炎癥可通過(guò)保持會(huì)陰清潔、避免過(guò)度清洗、穿透氣棉質(zhì)內(nèi)褲、遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查等方式治療。婦科炎癥通常由細(xì)菌感染、真菌感染、免疫力低下、衛(wèi)生習(xí)慣不良、激素水平變化等原因引起。
每日用溫水清洗外陰,避免使用肥皂或洗液過(guò)度清潔。清洗時(shí)應(yīng)從前向后擦拭,防止腸道細(xì)菌污染尿道及陰道。月經(jīng)期間需及時(shí)更換衛(wèi)生巾,避免經(jīng)血長(zhǎng)時(shí)間滯留滋生細(xì)菌。清洗后保持會(huì)陰干燥,可減少潮濕環(huán)境導(dǎo)致的微生物繁殖。
陰道具有自潔功能,頻繁使用洗液或陰道沖洗會(huì)破壞酸堿平衡,導(dǎo)致菌群失調(diào)。正常情況下無(wú)須使用特殊洗劑,過(guò)度清潔反而可能加重炎癥。若出現(xiàn)分泌物異常,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳酸菌陰道膠囊等微生態(tài)制劑調(diào)節(jié)菌群。
選擇純棉材質(zhì)的內(nèi)褲有助于保持會(huì)陰部通風(fēng)干燥,避免合成纖維材質(zhì)造成的悶熱潮濕。日常應(yīng)避免穿著過(guò)緊的褲子或連褲襪,減少局部摩擦和汗液積聚。洗滌內(nèi)褲時(shí)需單獨(dú)清洗并用開(kāi)水燙洗,陽(yáng)光下晾曬有助于殺菌。
細(xì)菌性陰道炎可使用甲硝唑陰道泡騰片或克林霉素磷酸酯陰道乳膏。真菌感染常用克霉唑陰道片或硝酸咪康唑栓。需按療程規(guī)范用藥,即使癥狀緩解也不可自行停藥。用藥期間禁止性生活,配偶需同步治療以防交叉感染。
完成藥物治療后需復(fù)查白帶常規(guī),確認(rèn)病原體是否清除。反復(fù)發(fā)作的炎癥需檢查血糖、激素水平等潛在誘因。慢性盆腔炎患者建議每3-6個(gè)月進(jìn)行婦科檢查,通過(guò)超聲評(píng)估盆腔粘連情況。出現(xiàn)腹痛加劇或發(fā)熱需立即就醫(yī)。
日常應(yīng)保證充足睡眠,適當(dāng)補(bǔ)充含益生菌的酸奶或制劑維持菌群平衡。飲食宜清淡,減少辛辣刺激食物攝入。適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力,但急性期需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。治療期間禁止盆浴、游泳等可能造成感染的行為,性生活需使用避孕套防護(hù)。若出現(xiàn)分泌物異味、外陰瘙癢等癥狀持續(xù)未緩解,應(yīng)及時(shí)到婦科就診。
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