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低血鉀人應(yīng)該注意什么

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低血鉀患者需注意監(jiān)測(cè)血鉀水平、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免誘因并及時(shí)就醫(yī)。低鉀血癥可能與鉀攝入不足、鉀丟失過(guò)多、鉀分布異常等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為肌無(wú)力、心律失常、惡心嘔吐等癥狀。

1、監(jiān)測(cè)血鉀水平

定期檢測(cè)血清鉀濃度是管理低鉀血癥的基礎(chǔ)。輕度低鉀血癥患者可每1-2個(gè)月復(fù)查,中重度患者需遵醫(yī)囑增加檢測(cè)頻率。居家可使用心電圖監(jiān)測(cè)儀觀察T波低平、U波增高等特征性改變。出現(xiàn)心悸、肢體麻木等異常癥狀時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

每日應(yīng)攝入含鉀豐富的食物如香蕉、橙子、土豆、菠菜等,建議分次少量補(bǔ)充避免胃腸刺激。腎功能正常者每日鉀攝入量需達(dá)到3-4克,可選用低鈉高鉀鹽替代普通食鹽。避免同時(shí)攝入大量高糖食物以免誘發(fā)胰島素介導(dǎo)的鉀轉(zhuǎn)移。

3、避免誘因

需規(guī)避利尿劑、瀉藥等可能加重低鉀的藥物,使用時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑配合補(bǔ)鉀。高溫環(huán)境或劇烈運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)??刂聘篂a、嘔吐等胃腸失鉀情況,慢性疾病患者需積極治療原發(fā)病。酒精和咖啡因攝入會(huì)加速鉀排泄,應(yīng)限制飲用。

4、藥物補(bǔ)鉀

臨床常用氯化鉀緩釋片、門(mén)冬氨酸鉀鎂片、枸櫞酸鉀顆粒等補(bǔ)鉀制劑。口服補(bǔ)鉀需注意選擇腸溶劑型減少胃部刺激,靜脈補(bǔ)鉀必須嚴(yán)格掌握濃度和滴速。使用螺內(nèi)酯等保鉀利尿劑時(shí)需監(jiān)測(cè)血鉀以防高鉀血癥。

5、緊急處理

血鉀低于2.5mmol/L或出現(xiàn)室性心律失常需立即醫(yī)療干預(yù)。靜脈補(bǔ)鉀應(yīng)采用中心靜脈通路,配合心電監(jiān)護(hù)。合并堿中毒者可選用氯化鉀,酸中毒者宜用枸櫞酸鉀。鎂缺乏會(huì)影響鉀吸收,必要時(shí)需同步補(bǔ)鎂。

低血鉀患者應(yīng)建立規(guī)律作息,避免過(guò)度勞累和情緒激動(dòng)。日常可準(zhǔn)備便攜式含鉀零食如堅(jiān)果、果干等應(yīng)急食用。運(yùn)動(dòng)前后注意補(bǔ)充電解質(zhì)飲料,游泳、桑拿等大量排汗活動(dòng)后需加強(qiáng)監(jiān)測(cè)。合并高血壓或心臟病者需定期評(píng)估心血管狀況,糖尿病患者要特別注意預(yù)防低鉀誘發(fā)的酮癥酸中毒。所有補(bǔ)鉀措施均應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,禁止自行調(diào)整用藥方案。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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