小苦草具有清熱解毒、利尿消腫、消炎止痛等功效，適量食用有助于緩解咽喉腫痛、小便不利等癥狀。小苦草是民間常用中草藥，學(xué)名為白花蛇舌草，全草可入藥。
1、清熱解毒
小苦草性寒味苦，含有黃酮類、三萜類等活性成分，對風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛有緩解作用?？膳c金銀花、連翹等配伍使用，但脾胃虛寒者慎用。
2、利尿消腫
小苦草中的鉀鹽和苷類物質(zhì)能促進(jìn)鈉離子排出，改善水液代謝異常導(dǎo)致的下肢浮腫。臨床常用于急慢性腎炎引起的水腫，需配伍茯苓、澤瀉等利水滲濕藥。
3、消炎止痛
其含有的車葉草苷等成分對金黃色葡萄球菌有抑制作用，外敷可緩解乳腺炎、癤腫等局部炎癥。新鮮草搗碎外敷時(shí)需注意皮膚過敏反應(yīng)。
4、調(diào)節(jié)免疫
小苦草多糖能激活巨噬細(xì)胞，增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫功能。長期體虛易感人群可在醫(yī)生指導(dǎo)下配伍黃芪、白術(shù)等補(bǔ)氣藥材使用。
5、護(hù)肝利膽
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示其提取物可降低轉(zhuǎn)氨酶水平，促進(jìn)膽汁分泌。對酒精性肝損傷有一定保護(hù)作用，但肝病患者仍需規(guī)范治療不可替代藥物。
使用小苦草時(shí)可選擇新鮮植株煮水代茶飲，每日用量建議控制在10-15克干品。孕婦、嬰幼兒及陽虛體質(zhì)者禁用，服藥期間出現(xiàn)腹瀉應(yīng)停用。建議采集時(shí)避開污染區(qū)域，使用前充分清洗。若需長期服用或治療特定疾病，須經(jīng)中醫(yī)師辨證配伍其他藥材，不可自行加大劑量。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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