尿路感染通常由細(xì)菌侵入泌尿系統(tǒng)引起，主要誘因有不潔性生活、飲水不足、尿路梗阻、免疫力低下及女性生理結(jié)構(gòu)特殊等。可通過(guò)多飲水、規(guī)范用藥及改善生活習(xí)慣等方式干預(yù)。
1、不潔性生活
性行為可能將外界細(xì)菌帶入尿道口，尤其是女性尿道較短，更易發(fā)生上行感染。建議性生活前后清潔會(huì)陰部，避免使用刺激性潤(rùn)滑劑。若出現(xiàn)尿頻尿急癥狀，可遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等藥物治療。
2、飲水不足
每日飲水量低于1500毫升會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮，減弱沖刷尿道的作用。長(zhǎng)期憋尿會(huì)使細(xì)菌滯留繁殖。養(yǎng)成定時(shí)排尿習(xí)慣，每日飲用2000-3000毫升白開(kāi)水有助于預(yù)防感染。
3、尿路梗阻
前列腺增生、泌尿系結(jié)石等疾病會(huì)導(dǎo)致排尿不暢，細(xì)菌易在滯留尿液中繁殖。此類(lèi)患者可能伴隨腰痛、血尿等癥狀，需通過(guò)超聲檢查確診?？蛇x用坦索羅辛緩釋膠囊聯(lián)合呋喃妥因腸溶片緩解癥狀。
4、免疫力低下
糖尿病患者、長(zhǎng)期使用免疫抑制劑人群因抵抗力下降，更易發(fā)生感染。這類(lèi)患者可能反復(fù)出現(xiàn)發(fā)熱、尿液渾濁等癥狀。除控制基礎(chǔ)疾病外，可短期使用磷霉素氨丁三醇散增強(qiáng)抗感染效果。
5、女性生理因素
女性尿道長(zhǎng)度僅3-5厘米且鄰近陰道肛門(mén)，經(jīng)期衛(wèi)生巾更換不及時(shí)、絕經(jīng)后雌激素水平下降均會(huì)增加感染概率。建議選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，絕經(jīng)女性可局部使用雌三醇乳膏改善黏膜防御功能。
預(yù)防尿路感染需保持每日充足飲水，避免穿緊身化纖內(nèi)褲，性交后及時(shí)排尿。糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格控制血糖，老年人群可定期進(jìn)行尿常規(guī)篩查。出現(xiàn)排尿灼痛、血尿等癥狀時(shí)須及時(shí)就醫(yī)，避免擅自服用抗生素。日常可適量食用蔓越莓制品，其含有的原花青素有助于抑制細(xì)菌黏附尿路上皮。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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