經期血量過多可通過調整飲食、熱敷腹部、服用藥物、補充鐵劑、手術治療等方式改善。經期血量過多可能由內分泌失調、子宮肌瘤、子宮內膜息肉、凝血功能障礙、放置宮內節(jié)育器等原因引起。
1、調整飲食
經期血量過多時需避免生冷辛辣食物，可適量增加紅棗、豬肝、菠菜等含鐵食物。紅糖姜茶有助于溫暖子宮，減少出血量。日常需限制咖啡因攝入，避免加重血管收縮。
2、熱敷腹部
使用40℃左右熱水袋熱敷下腹部，每次15-20分鐘，可促進盆腔血液循環(huán)，緩解子宮痙攣。注意避免溫度過高導致燙傷，經期避免盆浴或腹部艾灸等高溫刺激。
3、服用藥物
氨甲環(huán)酸片能抑制纖溶酶原激活，減少子宮內膜出血。炔諾酮片通過調節(jié)孕激素水平控制內膜增生。葆宮止血顆粒含白芍、地黃等成分，可收斂止血。需在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥。
4、補充鐵劑
長期月經過多易導致缺鐵性貧血，可服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊等鐵劑。配合維生素C促進鐵吸收，用藥期間可能出現(xiàn)黑便等正常反應，需與消化道出血鑒別。
5、手術治療
對于藥物治療無效的子宮肌瘤或內膜病變，可考慮宮腔鏡下子宮內膜切除術、子宮動脈栓塞術等。術后需定期復查，年輕患者優(yōu)先選擇保留生育功能的手術方式。
經期需保持外陰清潔，每2-3小時更換衛(wèi)生巾，避免劇烈運動或重體力勞動。記錄月經周期和出血量變化，若出現(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀或持續(xù)出血超過7天，應及時就診婦科進行超聲檢查和激素水平檢測。日?？删毩暩故胶粑徑馔唇?，保證每日7-8小時睡眠有助于內分泌調節(jié)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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