生病之后身體消瘦,通常在痊愈之后會(huì)反彈。
人體生病之后,可能會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)造成影響,胃腸道蠕動(dòng)會(huì)變慢,所以人體會(huì)出現(xiàn)厭食、食欲不振的情況,這樣一來,身體所攝入的營養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)變少。而生病期間患者的代謝時(shí)間會(huì)變短,需要消耗大量能量,但是身體攝入能量不能抵扣身體所需消耗的能量,所以就會(huì)開始消耗身體中原先囤積的脂肪來獲取能量,這就使得患者變得消瘦,體重減輕。
但是,這種消瘦只是一時(shí)的,當(dāng)患者痊愈之后,食欲增長,身體對(duì)能量的消耗與攝入重新回到一個(gè)平衡的狀態(tài)?;颊叩捏w重便會(huì)慢慢增長回原有水平。所以不要依靠生病來變瘦,因?yàn)檫@種變瘦只是一時(shí)的,會(huì)反彈,并且這種減肥方法并不健康,可能會(huì)造成患者身體虛弱、抵抗力低下等問題。
如果想要減肥,可以通過其他方式實(shí)現(xiàn),例如調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),減少高脂肪、高熱量食物的攝入;進(jìn)行體育鍛煉,通過跑步、打球等消耗身體脂肪;遵醫(yī)囑應(yīng)用有減肥作用的藥物進(jìn)行治療,例如奧利司他膠囊、芬氟拉明片等。
生病之后變得消瘦的患者,建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查,然后在查明病因的情況下對(duì)癥治療。日常生活中,應(yīng)當(dāng)注意生病后需要多休息,養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。
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