通常女性月經(jīng)準(zhǔn)時(shí)和排卵有一定的關(guān)系,如果月經(jīng)準(zhǔn)時(shí),排卵可能規(guī)律;如果月經(jīng)失調(diào),排卵一般不規(guī)律。
1、月經(jīng)準(zhǔn)時(shí):月經(jīng)準(zhǔn)時(shí),排卵也會(huì)相對(duì)規(guī)律,月經(jīng)準(zhǔn)時(shí)的女性可以根據(jù)月經(jīng)周期大致推算排卵規(guī)律。如果女性月經(jīng)準(zhǔn)時(shí),排卵日一般在下次月經(jīng)首日倒數(shù)14天。
2、月經(jīng)失調(diào):如果多個(gè)月經(jīng)周期不在21-35天,可能是月經(jīng)失調(diào)。月經(jīng)失調(diào)一般和雌激素水平變化有關(guān),通常是精神、藥物等因素導(dǎo)致的。月經(jīng)失調(diào)會(huì)影響排卵,使排卵日不準(zhǔn)確。女性可以遵醫(yī)囑使用七制香附丸、益母草顆粒、艾附暖宮丸等藥物緩解不適。
日常生活中,建議女性適當(dāng)運(yùn)動(dòng)改善體質(zhì),比如打羽毛球、跑步等,促進(jìn)身體的新陳代謝,增強(qiáng)免疫力。
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