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為什么來月經(jīng)時(shí)會(huì)犯痔瘡，該怎么辦呢

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李輝主任醫(yī)師去掛號(hào)

三甲中日友好醫(yī)院肛腸科

月經(jīng)期間犯痔瘡可能與激素變化、盆腔充血等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、保持清潔、溫水坐浴、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡?fù)ǔＳ?a href="http://www.zcefdi.com/k/3jltg4lk3m510t3.html" target="_blank">靜脈曲張、便秘、久坐等原因引起，表現(xiàn)為肛門疼痛、出血等癥狀。

1、調(diào)整飲食

月經(jīng)期間建議增加膳食纖維攝入，如燕麥、西藍(lán)花、蘋果等，有助于軟化糞便減少排便壓力。避免辛辣刺激食物如辣椒、酒精，以免加重肛門血管擴(kuò)張。每日飲水量保持在1500-2000毫升，可預(yù)防便秘。

2、保持清潔

經(jīng)期需及時(shí)更換衛(wèi)生巾，避免局部潮濕刺激肛門皮膚。排便后建議用溫水沖洗肛門，或使用無酒精濕巾輕柔擦拭。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，減少摩擦和悶熱感。

3、溫水坐浴

每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘，可促進(jìn)肛周血液循環(huán)，緩解腫脹疼痛。水中可加入少量高錳酸鉀稀釋液幫助消炎。坐浴后保持肛門干燥，避免繼發(fā)感染。

4、藥物治療

若癥狀明顯可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、地奧司明片等藥物。復(fù)方角菜酸酯栓能保護(hù)黏膜，馬應(yīng)龍痔瘡膏可消腫止痛，地奧司明片改善靜脈回流。禁止自行用藥。

5、手術(shù)治療

反復(fù)發(fā)作的嚴(yán)重痔瘡可考慮膠圈套扎術(shù)或痔切除術(shù)。膠圈套扎適用于內(nèi)痔脫出，通過阻斷血流使痔核萎縮。痔切除術(shù)用于混合痔或血栓性外痔，術(shù)后需配合高纖維飲食促進(jìn)恢復(fù)。

月經(jīng)期痔瘡發(fā)作時(shí)需避免久坐久站，每小時(shí)活動(dòng)5-10分鐘?？蛇M(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量，每日3組每組15次。若出血持續(xù)或疼痛加劇，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除其他肛腸疾病。日常注意規(guī)律作息，減少熬夜等可能加重盆腔充血的行為。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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