背部受傷可能引發(fā)局部疼痛、活動(dòng)受限、神經(jīng)壓迫、內(nèi)臟功能紊亂及心理困擾等一系列影響。
背部受傷后局部組織會(huì)出現(xiàn)炎性反應(yīng),刺激神經(jīng)末梢產(chǎn)生疼痛感。急性損傷可能伴隨肌肉痙攣或椎體錯(cuò)位,慢性勞損則表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛。疼痛程度與損傷范圍相關(guān),輕微拉傷可通過休息緩解,嚴(yán)重骨折需固定制動(dòng)。
脊柱穩(wěn)定性下降會(huì)導(dǎo)致彎腰、轉(zhuǎn)身等動(dòng)作受限。椎間盤突出可能壓迫神經(jīng)根引起下肢放射痛,椎體壓縮性骨折會(huì)造成軀干前傾。長期活動(dòng)障礙可能繼發(fā)肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。
椎管狹窄或椎間盤脫出可能壓迫脊髓和神經(jīng)根,引發(fā)感覺異常或運(yùn)動(dòng)功能障礙?;颊呖赡艹霈F(xiàn)下肢麻木、肌力減退,嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致大小便失禁。需通過影像學(xué)檢查明確壓迫位置和程度。
胸椎損傷可能影響胸廓活動(dòng)度,導(dǎo)致呼吸淺表。腰椎嚴(yán)重創(chuàng)傷可能波及腎臟和腸道功能,出現(xiàn)排尿困難或腸蠕動(dòng)減緩。此類情況需多學(xué)科聯(lián)合診療。
慢性背痛患者常伴有焦慮和抑郁情緒,疼痛-緊張-肌痙攣會(huì)形成惡性循環(huán)。部分患者因活動(dòng)能力下降產(chǎn)生社交隔離,需要心理干預(yù)配合物理治療。
背部受傷后應(yīng)保持正確臥姿,使用硬度適中的床墊支撐脊柱,避免俯臥位睡眠。日?;顒?dòng)時(shí)注意保持脊柱中立位,搬重物時(shí)應(yīng)屈膝下蹲而非彎腰??蛇M(jìn)行核心肌群訓(xùn)練如平板支撐、小燕飛等動(dòng)作增強(qiáng)穩(wěn)定性,但急性期須禁止劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食中增加鈣質(zhì)和維生素D攝入,適量食用牛奶、豆制品和深海魚類。如出現(xiàn)進(jìn)行性麻木或大小便障礙需立即就醫(yī)。
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