眼睛轉(zhuǎn)動(dòng)一下眼球就痛可能由視疲勞、干眼癥、眼部炎癥、眼部外傷、青光眼等原因引起,可通過(guò)休息與熱敷、使用人工淚液、抗感染治療、手術(shù)修復(fù)、降眼壓藥物等方式治療。
長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品或閱讀書(shū)籍容易導(dǎo)致眼部肌肉持續(xù)緊張,引發(fā)視疲勞,表現(xiàn)為眼球轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)疼痛、眼睛酸脹、視力模糊。日常應(yīng)減少用眼時(shí)間,每隔一段時(shí)間閉目休息或遠(yuǎn)眺,避免在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗環(huán)境下工作學(xué)習(xí),也可使用熱毛巾敷眼促進(jìn)局部血液循環(huán)。
淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快會(huì)造成干眼癥,眼球表面潤(rùn)滑度下降,轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)生摩擦痛感,常伴有異物感、眼睛干澀??墒褂貌A徕c滴眼液、聚乙二醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液保持眼部濕潤(rùn),同時(shí)增加環(huán)境濕度,減少長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡。
細(xì)菌或病毒感染可能引起結(jié)膜炎、角膜炎等眼部炎癥,炎癥反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致眼球組織充血水腫,轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)牽拉神經(jīng)產(chǎn)生疼痛,伴隨眼睛發(fā)紅、分泌物增多。需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液、妥布霉素地塞米松眼膏等藥物控制感染,注意眼部衛(wèi)生避免交叉感染。
眼球受到撞擊或異物侵入可能導(dǎo)致角膜劃傷、眼內(nèi)出血等外傷損傷,眼球轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)會(huì)刺激受損組織引發(fā)銳痛,伴有視力下降、畏光。輕微損傷可通過(guò)佩戴眼罩保護(hù)、使用促進(jìn)修復(fù)的凝膠;嚴(yán)重情況需進(jìn)行角膜縫合術(shù)、玻璃體切割術(shù)等手術(shù)治療。
房水循環(huán)障礙引起眼壓急劇升高會(huì)誘發(fā)急性青光眼,眼球脹痛在轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)加劇,伴隨頭痛、惡心嘔吐。需緊急使用布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液、乙酰唑胺片等降眼壓藥物,必要時(shí)需進(jìn)行小梁切除術(shù)或虹膜周切術(shù)。
眼球轉(zhuǎn)動(dòng)疼痛時(shí)應(yīng)注意保持充足睡眠,避免熬夜和過(guò)度用眼,工作環(huán)境保持適宜光線,飲食中適量補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜和藍(lán)莓等食物,外出時(shí)佩戴防紫外線眼鏡減少刺激,若疼痛持續(xù)或伴有視力異常需及時(shí)到眼科進(jìn)行眼壓測(cè)量和裂隙燈檢查。
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