早晨起來嘴苦，可能是飲食不當(dāng)、口腔不衛(wèi)生、缺水、膽汁反流性胃炎、糖尿病等原因引起的，應(yīng)根據(jù)不同原因采取針對(duì)性的處理措施。
1、飲食不當(dāng)：若晚上進(jìn)食過多，或攝入糯米、炸雞等不易消化食物，以及大蒜、洋蔥等刺激性食物，影響消化酶分泌，使食物在胃腸道滯留，就可能引發(fā)口苦癥狀。建議調(diào)整飲食，尤其是晚間的飲食盡量清淡，有助于減少此情況。
2、口腔不衛(wèi)生：若睡前沒有刷牙，使食物殘?jiān)诳谇话l(fā)酵和產(chǎn)酸，就容易在早晨醒來感覺嘴里出現(xiàn)苦味。長(zhǎng)期口腔清潔狀況差還可能導(dǎo)致牙齒或牙齦發(fā)生炎癥，也會(huì)引起口腔異味，如出現(xiàn)苦味。應(yīng)注意及時(shí)漱口、刷牙，避免晚上進(jìn)食后不清潔口腔就入睡，以免引起口腔異味。
3、缺水：若前一天沒有喝充足的水，或是身體出汗過多，可能會(huì)導(dǎo)致缺水，從而引發(fā)口干、口苦的癥狀。應(yīng)注意養(yǎng)成飲水習(xí)慣，每天適當(dāng)喝水，避免由于缺水引起口苦。
4、膽汁反流性胃炎：患有該病會(huì)使苦的膽汁反流至胃管、食管，可能會(huì)出現(xiàn)晨起口苦的情況。一般可以遵醫(yī)囑合理使用奧美拉唑腸溶片、蘭索拉唑腸溶片、鹽酸雷尼替丁膠囊等藥物來改善癥狀。
5、糖尿病：患有該病，若長(zhǎng)期存在血糖控制不佳的問題，血糖可能會(huì)引發(fā)滲透性利尿，使大量水分隨尿液排出，引起嘴巴干、苦的感覺。此情況應(yīng)積極配合醫(yī)生治療疾病，常見藥物包括甘精胰島素注射液、門冬胰島素注射液、阿卡波糖膠囊等，應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。
出現(xiàn)早晨起來嘴苦的現(xiàn)象，原因比較多，建議調(diào)整飲食習(xí)慣，注意口腔衛(wèi)生，以幫助減少此現(xiàn)象的發(fā)生。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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