創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)病可通過中藥內(nèi)服、針灸推拿、外治法、功能鍛煉、飲食調(diào)理等中醫(yī)綜合治療方式改善癥狀。該病多因外傷導(dǎo)致氣血瘀滯、經(jīng)絡(luò)不通，需結(jié)合個體情況辨證施治。
1、中藥內(nèi)服
根據(jù)證型選用活血化瘀類方劑如桃紅四物湯加減，或補肝腎強筋骨類方劑如獨活寄生湯。血瘀證可見關(guān)節(jié)刺痛、活動受限，肝腎不足證多伴腰膝酸軟。常用中成藥包括活血止痛膠囊、跌打丸、舒筋活血片等，需在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用。
2、針灸推拿
選取阿是穴及足三里、陽陵泉等穴位行針刺或艾灸，配合推拿手法松解粘連組織。此法能改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛腫脹。急性期宜淺刺輕手法，慢性期可加深刺激強度。
3、外治法
采用中藥熏洗如海桐皮湯、膏藥貼敷傷濕止痛膏、中藥離子導(dǎo)入等方式直接作用于患處。外用藥可選用消腫止痛酊、正骨水等，皮膚破損時禁用。
4、功能鍛煉
急性期后逐步進行關(guān)節(jié)屈伸、肌力訓(xùn)練等康復(fù)動作，配合八段錦、太極拳等傳統(tǒng)功法。鍛煉需遵循循序漸進原則，以不加重疼痛為度。
5、飲食調(diào)理
多食黑豆、核桃等補腎食材，及山藥、薏苡仁等健脾化濕之品。忌食生冷辛辣，可適量飲用當(dāng)歸生姜羊肉湯等藥膳輔助調(diào)理氣血。
治療期間需注意關(guān)節(jié)保暖，避免過度負重及劇烈運動，睡眠時可用軟枕墊高患肢。定期復(fù)查關(guān)節(jié)活動度，若出現(xiàn)紅腫熱痛加重應(yīng)及時調(diào)整治療方案。建議結(jié)合現(xiàn)代康復(fù)醫(yī)學(xué)手段進行綜合干預(yù)，必要時聯(lián)合影像學(xué)檢查評估療效。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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