鼻炎的癥狀主要有鼻塞、流涕、打噴嚏、鼻癢以及嗅覺減退等。
一、鼻塞
鼻塞是鼻炎的常見表現(xiàn)，患者會感覺鼻腔通氣不暢，可能為間歇性或持續(xù)性。鼻塞程度輕重不一，輕者僅在某些特定環(huán)境下出現(xiàn)，重者可能長期雙側(cè)鼻腔堵塞，影響正常呼吸。這種情況多與鼻腔黏膜血管充血腫脹或分泌物增多有關(guān)。日常生活中應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣濕潤，避免接觸干燥、多塵的環(huán)境。
二、流涕
流涕表現(xiàn)為鼻腔分泌物增多，鼻涕性狀可為清水樣、黏液樣或膿性。過敏性鼻炎患者常出現(xiàn)大量清水樣鼻涕，而感染性鼻炎可能伴隨黏稠或黃綠色膿涕。流涕頻繁時需及時輕柔擦拭，避免反復(fù)摩擦導(dǎo)致鼻前庭皮膚破損。增加水分?jǐn)z入有助于稀釋分泌物，緩解不適。
三、打噴嚏
打噴嚏是鼻黏膜受刺激后的反射性動作，常呈陣發(fā)性發(fā)作，尤其在接觸過敏原或冷空氣后更為明顯?；颊呖赡苓B續(xù)打數(shù)個甚至數(shù)十個噴嚏，伴隨眼癢、咽癢等癥狀。頻繁打噴嚏會影響日常生活和工作，建議注意識別并遠(yuǎn)離已知過敏原，如花粉、塵螨等。
四、鼻癢
鼻癢主要指鼻腔內(nèi)部或鼻外皮膚區(qū)域的瘙癢感，患者常不自覺地揉鼻、挖鼻。瘙癢多由組胺等炎癥介質(zhì)釋放刺激神經(jīng)末梢引起，嚴(yán)重時可能蔓延至軟腭、眼部、耳道。避免搔抓可減少黏膜損傷風(fēng)險，冷敷鼻部能暫時緩解瘙癢癥狀。
五、嗅覺減退
嗅覺減退表現(xiàn)為對氣味的分辨能力下降，多因鼻腔阻塞導(dǎo)致氣味分子無法到達(dá)嗅區(qū)，或嗅黏膜本身存在炎癥損傷。長期嗅覺障礙會影響食欲和危險感知能力。部分患者在炎癥消退后嗅覺可逐漸恢復(fù)，持續(xù)性減退需進(jìn)一步檢查排除其他病變。
鼻炎患者日常應(yīng)注重鼻腔護(hù)理，定期用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過敏原。保持居住環(huán)境清潔，減少塵螨、霉菌滋生。合理飲食，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C等營養(yǎng)素以增強(qiáng)免疫力。避免頻繁使用血管收縮劑類鼻噴霧，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)頭痛、面部脹痛等伴隨表現(xiàn)，應(yīng)及時到耳鼻喉科就診評估。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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