感冒癥狀主要有鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、發(fā)熱等。感冒通常由病毒感染引起,可能伴隨頭痛、肌肉酸痛、乏力等全身癥狀。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)呼吸困難、胸痛等情況,建議及時就醫(yī)。
鼻塞是感冒常見癥狀,主要由病毒刺激鼻黏膜導(dǎo)致充血腫脹引起。輕度鼻塞可用生理鹽水沖洗鼻腔緩解,嚴重時可遵醫(yī)囑使用鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑或布地奈德鼻噴霧劑。鼻塞可能伴隨打噴嚏、嗅覺減退等癥狀,夜間平臥時可能加重。
感冒初期多為清水樣鼻涕,后期可能轉(zhuǎn)為黏稠膿涕。流涕是鼻腔清除病毒的自然防御反應(yīng),可配合使用氯雷他定片減輕癥狀。若鼻涕顏色變黃綠且持續(xù)超過10天,需警惕細菌性鼻竇炎可能,此時建議就醫(yī)評估是否需要抗生素治療。
病毒侵襲咽部淋巴組織會導(dǎo)致咽痛,吞咽時疼痛明顯。可含服西地碘含片緩解,或用溫鹽水漱口。若咽痛伴隨扁桃體化膿、高熱不退,可能為鏈球菌性咽炎,需進行咽拭子檢查。兒童出現(xiàn)咽痛時家長需注意其進食情況,防止脫水。
感冒咳嗽多為干咳,系氣道受刺激后的反射性保護動作。可適量飲用蜂蜜水潤喉,劇烈咳嗽可遵醫(yī)囑使用氫溴酸右美沙芬口服溶液。若咳嗽伴黃痰、胸痛或持續(xù)超過2周,需排除支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染。
感冒發(fā)熱通常為低熱,體溫多在37.3-38.5℃之間。物理降溫可選擇溫水擦浴,體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑服用對乙酰氨基酚片。嬰幼兒發(fā)熱家長需密切監(jiān)測精神狀態(tài),避免捂熱導(dǎo)致高熱驚厥。持續(xù)高熱不退需警惕流感或其他全身性感染。
感冒期間應(yīng)保持充足休息,每日飲水1500-2000毫升,飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等。保持室內(nèi)空氣流通,濕度維持在50%-60%有助于緩解呼吸道癥狀?;謴?fù)期可進行散步等輕度活動,但應(yīng)避免劇烈運動。若癥狀持續(xù)超過7天無改善,或出現(xiàn)耳痛、面部壓痛等并發(fā)癥表現(xiàn),須及時至呼吸內(nèi)科就診。平時可通過勤洗手、佩戴口罩等措施預(yù)防呼吸道感染。
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