小孩發(fā)燒時(shí)手腳發(fā)熱或發(fā)涼各有不同意義，手腳發(fā)熱通常提示體溫上升期，手腳發(fā)涼可能預(yù)示體溫繼續(xù)升高或循環(huán)不良，需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。
手腳發(fā)熱時(shí)，體表血管擴(kuò)張有助于散熱，此時(shí)體溫可能趨于穩(wěn)定或開始下降。家長(zhǎng)可適當(dāng)減少衣物，用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位物理降溫。若孩子精神狀態(tài)良好，可少量多次補(bǔ)充水分，觀察體溫變化。
手腳發(fā)涼可能因體溫驟升初期末梢循環(huán)收縮導(dǎo)致，也可能提示脫水或休克前期表現(xiàn)。需警惕寒戰(zhàn)、口唇發(fā)紺、尿量減少等癥狀。此時(shí)不宜冰敷或酒精擦浴，應(yīng)保暖四肢并監(jiān)測(cè)體溫，若持續(xù)超過(guò)38.5℃或伴隨嗜睡、抽搐需立即就醫(yī)。
無(wú)論手腳溫度如何變化，發(fā)燒期間應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng)，室溫維持在24-26℃。選擇易消化的流質(zhì)食物如米湯、菜粥，避免高糖飲料。記錄體溫變化曲線，發(fā)熱超過(guò)3天或出現(xiàn)皮疹、嘔吐、頸部僵硬等癥狀時(shí)須及時(shí)兒科就診。退熱藥使用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，兩次用藥間隔不少于4小時(shí)，24小時(shí)內(nèi)不超過(guò)4次。發(fā)熱后48小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意觀察有無(wú)耳朵痛、咳嗽加重等繼發(fā)感染跡象。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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怎么樣防止跑步小腿變粗
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