韌帶拉傷后一般可以烤電治療,但需在急性期過后進(jìn)行??倦娭委熡兄诖龠M(jìn)局部血液循環(huán),緩解疼痛和腫脹。若韌帶拉傷伴有皮膚破損或感染,則不建議烤電治療。
韌帶拉傷后48小時(shí)內(nèi)屬于急性期,此時(shí)局部組織可能出現(xiàn)充血、水腫,烤電治療可能加重腫脹。急性期過后,烤電治療可通過熱效應(yīng)促進(jìn)局部血液循環(huán),加速炎癥消退和組織修復(fù)??倦娭委煏r(shí)需注意溫度控制,避免燙傷皮膚。治療時(shí)間一般為15-30分鐘,每日1-2次??倦娭委熎陂g應(yīng)避免劇烈運(yùn)動,防止韌帶二次損傷。
若韌帶拉傷伴有皮膚破損、感染或出血,烤電治療可能加重感染風(fēng)險(xiǎn)。糖尿病患者或感覺神經(jīng)異常者進(jìn)行烤電治療時(shí)需謹(jǐn)慎,可能因溫度感知異常導(dǎo)致燙傷。孕婦腹部及腰骶部應(yīng)避免烤電治療??倦娭委熎陂g如出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、疼痛加劇等不適癥狀,應(yīng)立即停止治療并就醫(yī)。
韌帶拉傷后除烤電治療外,還需注意休息制動,避免患肢負(fù)重。急性期可進(jìn)行冰敷,每次15-20分鐘,間隔2-3小時(shí)重復(fù)?;謴?fù)期可進(jìn)行適度功能鍛煉,如踝泵運(yùn)動、直腿抬高等,但需在無痛范圍內(nèi)進(jìn)行。飲食上可多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素C的食物,如雞蛋、牛奶、橙子等,有助于韌帶修復(fù)。若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,排除韌帶完全斷裂等嚴(yán)重情況。
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