胃腸型感冒的癥狀表現(xiàn)通常有惡心、發(fā)熱、咳嗽、煩躁不安、營(yíng)養(yǎng)不良等,如有不適,建議及時(shí)就醫(yī),明確病因后進(jìn)行針對(duì)性改善。
1.惡心:患者感到胃部不適,進(jìn)而引發(fā)嘔吐,嚴(yán)重時(shí)可能頻繁嘔吐,導(dǎo)致無(wú)法正常進(jìn)食。
2.發(fā)熱:患者會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱,同時(shí)伴有畏寒、寒戰(zhàn),感覺(jué)身體發(fā)冷。由于身體不適以及營(yíng)養(yǎng)流失,會(huì)感到明顯的乏力、疲倦。
3.咳嗽:患者多為干咳或伴有少量白痰;流涕,鼻涕一般為清涕;鼻塞,導(dǎo)致呼吸不暢,需要張口呼吸,影響睡眠質(zhì)量。
4.煩躁不安:患者精神狀態(tài)較差,容易煩躁不安,情緒不穩(wěn)定,注意力難以集中,對(duì)周?chē)挛锶狈εd趣,嚴(yán)重時(shí)可能影響學(xué)習(xí)、工作和日常社交。
5.營(yíng)養(yǎng)不良:頻繁的胃腸道癥狀使患者無(wú)法正常飲食,營(yíng)養(yǎng)攝入不足,影響身體恢復(fù)。
在日常生活中,注意平時(shí)的飲食健康,盡量吃清淡易消化的食物,也可以吃新鮮的水果和蔬菜,從而為身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)自身的免疫力。
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